情说App
与你相伴成长
打开APP
我们在讲道理的时候为什么总是遭受对方的抗拒和排斥甚至愤怒
马松强
我们在讲道理的时候为什么总是遭受对方的抗拒和排斥甚至愤怒,究其原因最大的问题在于说教本身,缺乏对当事人的感受关注。 人活一生谁还不懂一些道理,如果能靠道理活,这个世上就没有有问题的人了。就像那句经典台词:“懂了很多道理依旧活不好一生”。 讲道理的本质,就是以绝对正确的方式进行意识纠错。它隐含着一种,你错了,我是对的,你要听我的。
1温暖
0回答
张开白
温暖了
相关回答
谢芳媛
发现好句想要分享给你听 人生有一个捷径,这个捷 径就是认错,你要首先学会 承认自己不行,承认自己的 错误。 -樊登对谈金惟纯《人生只有一件事》
高雪梅
人们常常会感到生活没有意义,想要找回意义,我们需要重建自己的价值感。 如何重建价值感? 1、暂停: 在日复一日的生活中,每天都给自己一段不受打扰的时间,与自己进行对话: 今天的生活是我想要的生活吗? 我对现在的生活有哪些方面不满意? 我是否有能力改变? 我有什么样的资源可以支持我行动起来? 当你思考了上面的问题后,可以抽出一些时间让自己行动起来,接触一些新鲜事物,尽可能体验它。 2、建立意义来源 心理学研究证明:生活的意义感首先源于与他人、与世界的连接。 就是与其他人、事、物建立起某种关系,才能找到自己存在的意义。 如果你当下并没有办法做到与他人连接,那么可以尝试多与事物连接: 看一场打动人心的电影; 画一幅属于自己的画; 养一只相互陪伴的宠物。 当你和你正在体验的事物连结在一起,不分彼此,不分物我,没有间隙。 在体验式的过程中,相信你也会一点一点感受到丰富的情绪体验,找到属于自己的存在依托和支持。 3、训练对生活的掌控力。 你可以试着为自己定制一些简单的计划,如:每天给花浇一次水, 保持每天记录心情的习惯等。 通过训练对生活的掌控力,慢慢地你也会相信自己有能力面对和改变。
董寿全
精神分析取向咨询师具备的特质和能力。 16.保持和处理设置的能力。 17.精神分析理论,技术知识。 18.创造力。 19.换位思考和体验的能力。 20.聆听表面材料的同时捕捉内在信息的能力。
门林洪
生命爱我。 我相信一切都会很美好。 我以欢喜的心观察到 生命是如此充分地支持及关照我。 我知道不管在哪里,只有好事在等着我。 一切安好。因为对我最好, 一切都会化险为夷。 这种情况只会带来好的结果。 我是安全的。 摘自《每一天爱自己》
那晓旭
要懂得我们都有缺点 所以彼此要包容一点 我们都有优点 所以彼此要学会欣赏 对方一点 我们都有个性 所以彼此要谦让一点
唐召力
一条蛇因为饥饿爬进了木工车间,工具胡乱地堆在地上,蛇在躲闪间碰到了锯子上,身体被划了一道口子。 蛇气愤不已,认为对方是和自己过不去,就回头朝锯子狠狠地咬了一口,不曾想对方毫发无损,自己却流血不止。 它一遍又一遍地攻击锯子,锯子上沾满了鲜血,自己也浑身是伤动弹不得。 蛇还是不解气,它用身体的全部力气将锯子紧紧缠住,打算将锯子活活憋死。 但是它越是用力缠着锯子,锯子割出的伤口就越深,直到最后,蛇在与锯子争斗的过程中,流血而亡。
你来说说自己想法吧