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过往不恋,未来不迎,当下不负,如此安好。 快来开启新的一
刘志伟
过往不恋,未来不迎,当下不负,如此安好。 快来开启新的一天吧~
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个人成长
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唐瑞鑫
我爱我自己,因为我全然的活在当下,经验每个时刻皆美好,并且知道我的未来就是光明;喜悦与安全的因为我是宇宙挚爱的孩子宇宙充满着爱的照顾我,现在到未来。
马莉
“永远不要因为深深地、充满热忱地爱上了一个毁灭你的人而感到羞耻,因为毁灭只是他们的本性,而深深地、充满的热忱地爱却是你的本性。”
张凤琴
人生有两大快乐。一是生命的快乐,例如健康、亲情、与自然的交融,这是生命本身的需要得到满足的快乐。另一是精神的快乐,包括智性、情感和信仰的快乐,这是人的高级属性得到满足的快乐。物欲是社会刺激出来的,不是生命本身带来的,其满足诚然也是一种快乐,但是,与生命的快乐比,它太浅,与精神的快乐比,它太低。 为了抵御世间的诱惑,积极的办法不是压抑低级欲望,而是唤醒、发展和满足高级欲望。我所说的高级欲望指人的精神需要,它也是人性的组成部分。人一旦品尝到和陶醉于更高的快乐,面对形形色色的较低快乐的诱惑就自然有了“定力”。最好的东西你既然已经得到,你对那些次好的东西也就不会特别在乎了。 摘自:周国平
那晓旭
一个人的强大, 并不在于Ta表现得有多完美, 而在于Ta是否有足够的勇气, 面对充满瑕疵的自我, 并陪着这样的自己一步步往前走。
门林洪
我们的价值观往往都在传达:你再多做一点就会更好,你再多做一些就会更优秀。这种价值观是一套总在二选一的思维系统。 如果把自己放进一个整体时,我们会发现自己是这个整体中的一部分。当我们认识到这一点,就能理解为什么自己会这么擅长一部分事情,却不擅长另一部分事情。这一切就像拼图的凹槽一样,如果你都填满了,别人怎么拿凹槽的部分来拼接你,怎么能拿多出来的部分对接你呢?” ——凤凰娴老师《你就是爱》 我想这就是接纳自己吧,你只管热爱生活,做自己就好,放下追求个人的完美,这个世界因你而完美,你只需要松弛的生活着,热爱自己的生活,开心快乐
梁芳
遇到问题首先处理情绪,再处理问题。因为大多数事情其实并不大,只是我们的情绪执着放大了问题本身,也错误地解读了这个事件,所以很多时候事情并不麻烦,麻烦的是人的情绪。人们也常说做事情不麻烦,麻烦的是与人打交道,这就充分说明大家是明白情绪和认知能给我们带来麻烦的。 那么别人的情绪我们没办法控制,就控制自己情绪,这样无论多坏的事,只要能驾驭情绪就没有什么过不了的坎,我们自己也不会受到太大的伤害。
你来说说自己想法吧