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与你相伴成长

王倩倩

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唐璐璐

当我们对自己的看法不好的时候，那些不好的看法就被生活证实了。但当我们对自己有良好的看法时，我们会将最好、最美丽的东西吸引到我们的生活中来。这不仅关系到物质上的成功，还关系到我们的友谊、家庭、亲密关系和身体健康……当你对自己有最好的看法时，你就只会吸引最好的人到你的生活中。

陈宇

成长，最重要的功课是懂得取舍，知道什么是自己最想要的并为之坚持。

冯霄九

一个人愿意成为一个什么样的人，其实与别人没有关系，别人只是帮助自己去认识自己的契机，即使遇见再怎么优秀的人，遇见的也只是一些让自己变得更优秀的机缘，唯有能用行动把握住机缘的人，可以去升华自己。

孙三丽

生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但成功就藏在拐角后面，除非拐了弯，我永远不知道还有多远。再前进一步，如果没有用，就再向前一点。事实上，每次进步一点点并不太难。

周雪春

如果心情不好，就出去走走，看看蓝天，拥抱大海，享受阳光，生活总有能治愈你的地方。

赵莎莎

1.觉察自己的感受：在这段关系中，你更多的是焦虑不安还是安心踏实？健康的爱应该让人感到平静，而不是持续的忐忑。 2.建立情感边界：明确什么是你能接受的，什么是你不能接受的。当对方越过边界时，坚定地说“不”。 3.找回生活重心：将注意力转移到其他能带来稳定回报的领域——工作、学习、兴趣爱好、健康的社交关系。 4.给自己时间：摆脱这种成瘾性关系需要时间，允许自己慢慢戒断。就像戒烟一样，可能会有反复，但每一次尝试都在靠近自由。 5.必要时及时止损：如果发现这段关系没有结果，或让你无比内耗，就要快刀斩乱麻。 6.寻求专业人士的帮助。

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