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你会发现,一个能把自己照顾得很好、情绪稳定、有自己生活的
王富菊
你会发现,一个能把自己照顾得很好、情绪稳定、有自己生活的人,本身就是极具吸引力的。不说大而空的,你就是能在他没有回复消息的晚上,依然睡个好觉;就是能在想他的时候,也同时享受自己独处的时光。这本身就是段位最高的体现。
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母亲节快乐
陈利辉
生活本来平淡如水 放一点盐它就是咸的 放点糖它就是甜的 想调成什么味全靠自己 ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ 早安
张亮
男女出轨后被区别对待的原因分析:在我们现在社会上,男性出轨,一般容易被原谅,而女性出轨,一般是不被原谅的,很多男性会很决绝的离婚。社会层面,对男性的出轨也会有更多的包容性,而对女性出轨,更加的严苛。对于这些现像,我分析,主要原因有二:1,承受的压力不同,社会层面弱小者不能背叛,而女性在成长的程度上,一般不如男性,所以,易被视为弱小的一方。2,立场问题,女性的立场,一般是很容易由身体的给予转变,张爱岭说,直达女性心灵的是阴道,女性把身心给谁,立场就偏向谁,所以在女性出轨以后,一般来说,立场就不再是这个家庭的了,而是倾向于出轨对像。而男性一般分得清轻重,一般家庭里,都是以男性的立场为标准,所以,如果女性出轨以后,二者的立场已经成为二个家庭不同立场的问题,可以说背心背德了,跟一个有二心的,立场不同,随时可以拿着自己全部利益跟出轨对像跑的女人,无论从那个角度来说,对于男人都是很恐惧的,我觉得这种恐惧才是男性更绝决的原因。
肖平平
每一次成瘾行为都始于痛苦,又以痛苦收场。 成瘾不是选择,是重压下的人格剥离。 成瘾的背后是未被满足的心灵需求。 可以被理解成一种用错误的方式,来解决内心痛苦的努力。 是一种适应不良的“自救”。 当一个人无法从外界获得情感上的“调频”与“接住”时,他内心巨大的空洞和痛苦就需要某种东西来填补或麻痹。 所以,成瘾可以看作一条岔路:那个人渴望的是连接与安抚,但找不到健康的途径,于是转向了一个能快速带来安慰的“解决方案”。 很多时候,我们以为自己在做“健康的事”,但其实背后藏着成瘾的逻辑。 成瘾不一定是烟酒、d博、游戏、x, 它可以是运动、工作、饮食,甚至是看似积极的习惯。 判断的关键,不在于你做了什么,而在于为什么而做。 如果一件事能带来短暂快感,却让你无法停止,长期还带来负面后果,那就是成瘾。 不妨问问自己:真正想逃避的是什么? 不是审判你,这不是错,是智慧。 你只是用它们挡住了当时无法承受的痛苦。但这始终是无法面对真实自我的偷懒行为。 成瘾的本质,常常是“关系的错位”。 健康的模式:痛苦 — 寻求人的连接与安抚 — 痛苦缓解 成瘾的模式:痛苦 — 寻求物质或行为的刺激 — 痛苦暂时麻痹 — 问题加深,更孤独 — 更依赖成瘾物 成瘾最残酷的地方。一个人明明知道这东西正在毁掉自己,甚至真心想停,却发现自己做不到。因为一旦停止,就要直接面对当初想逃避的那些痛苦,而他已经没有能力去应对了。 但是对于成长来说,痛苦是躲不掉的。勇气和决心是必要品。 疗愈的过程,实际上就是一个“回归”的过程。是一场漫长的与真实自我重新建立连接的过程。 这个过程需要敢于正视那个空洞,敢于承认“我需要爱,我需要连接,我很脆弱”的勇气。 只有先把那个空洞用真正的情感连接补上,才不再需要拼命地用成瘾物去填。
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通常,生活中让我们最快乐的事情就是意外惊喜——偶然相遇和意外之事。如果你远离了这种体验,需要重新发现……
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您多久没有运动了?身体是否会有僵硬的感觉? 您多久没有倾诉了?心灵是否已经浮尘了吗? 来一场小小的运动吧,舒展一下身体。 来一场正念冥想吧,洗涤一下心灵。 今天仍然爱你呦。
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