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人们总是向外去照顾别人一圈之后, 发现自己才是那个最需要
王欣梅
人们总是向外去照顾别人一圈之后, 发现自己才是那个最需要照顾的。 ——《半山文集》
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个人成长
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王倩倩
高雪梅
心理学认为: 人们进入一段亲密关系背后的动机,是为了满足自己未被满足的需求。 一旦发现伴侣无法满足自己,就会进入“权力斗争期”,想把对方改造成自己期待的模样。 夫妻几乎所有矛盾都是一场隐秘的权力斗争
张凤琴
经常有来访表示,生活中,工作中,很难做到拒绝别人,让自己倍感痛苦,其实拒绝别人很简单,那就是“就事论事”,做到“没有敌意的拒绝”就好。
冯二玲
争论只是一种行为。争论双方其实都是在维护自己的信念、价值观、身份等对他们来说真正重要的东西。一旦他们承认自己“错”了,便是动摇了这些对他们来说更加本质的东西。所以一旦你说别人错了的时候,这个人就会立即采取防御攻势,去保护那些对他来说很重要的东西,你之后提出的建议无论多好,也很难被他接受,因为他的心门已经对你关闭。 从更深层次看,这就是一个人的自我价值。自我价值在人之初是通过父母的接纳、肯定、承认、赞美、表扬、鼓励等方式逐渐建立起来的,其核心是自尊。自尊就是一个人对自己的评价,这种评价通常与成长过程中父母及老师等长辈的评价有关。大多数人的自我评价都不高,也就是说大多数人在成长过程中形成了一个低自尊的自我,于是大多数人都渴望通过一些事情获得别人的肯定,在获得外在肯定中寻求自尊。一旦我们所做的事情被别人否定,就等于自我价值被否定了。为了维护那点仅存的自尊就会奋起还击,争论就因此产生,这种争论远远超越了引起争论的事件本身,最终升级为尊严之争~对于错背后的尊严。 很多时候为了保护自己,人们便会有对错的争论。 智慧的人用“你对我也对”的理念避免陷入和人争论的内耗里。
郭玫
当你教育孩子时感到痛苦,那一定是用错了方法。好的教育,从不是硬碰硬,而是以人性的方式去开发孩子的人性。当我们在亲子教育中有困顿时,不妨尝试使用顺应人性的心理效应,四两拨千斤,轻巧地让良好教育效果与和睦的亲子关系并存。早安,朋友!
魏巍
对于自己不知道的事物,能坦诚地直言相告:“不知道”。再没有比这更轻松的事情了。仅凭这一点,就足以延长五年寿命
你来说说自己想法吧