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一个孩子终身所寻求的就是两样东西: 一个叫做归属感，一个

肖洁

一个孩子终身所寻求的就是两样东西: 一个叫做归属感，一个叫做价值感。归属感和价值感无法分割。归属感的来源，是被认可，是被接纳。只有一个人被认可，被接纳之后，ta才会感觉到自己是有价值的。

1温暖

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孔德雪

温暖了

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薛英叶

据某婚恋报告显示，“缺乏信任”已经超越“性格不合”成为国内恋人分手的主要原因。信任的缺失，如同一颗颗悄然埋下的雷，随时可能引爆看似稳固的亲密关系。 1. 行为模式的可预知性。一个可预知的伴侣通常会规避在对方面前做出令人尴尬、失望，或轻率的负面举动。 2. 个人品质的可靠性。本质上，这是一个对伴侣的综合判断，关于伴侣是否诚实、可靠、体贴、值得信赖。 3. 托付终身的信任。因此，"怀有信念"并做出积极预判，需要双方都拥有安全依恋与彼此信任的能力。也就是说，一位值得托付终身的伴侣，可以与之分享心底的秘密、共渡难关、携手应对未来人生的一切挑战。这也就是婚姻誓言中的承诺：不离不弃，至死不渝。

许春雨

每个人在自己的时区里有着属于自己的节奏，有些人会在时区里跑步前进，也有人在时区里放慢了步调，做自己世界的主人，静待佳音！

李春娣

生命力为何消失？因为我们失败过、痛苦过。是心理营养（如被尊重、肯定、接纳等）未能得到满足，所有心理营养的背后是爱。如何得到心理营养的滋养？从关系中得到！朋友关系、夫妻关系、亲子关系、心理咨询师等。用生命滋养生命，用生命改变生命。

王红丽

这种人傲慢自大，喜欢夸耀，享受在舞台中央的感觉，永远要做人群中最亮的仔，缺少自我反思能力，对自身问题认识不足，出了问题都是别人的错，喜欢贬低别人、攻击别人。排斥情绪化，感觉有情绪很羞耻，经常呈现一种打满鸡血的状态，脆弱难以呈现。形成原因要追溯到生命早期，通常两种状态的家庭容易养出自恋型人格，一种是父母过度控制，孩子反抗，让自己更强大，一种是父母本身就是自恋型人格，孩子是父母自恋的延伸。

王昱杰

在帮助来访者找到早期的思维模式时，我经常会问来访者：“你会不受节制地做某些事情吗？”我们经常通过某些物质或行为来疗愈自己的伤口：暴饮暴食、吃大量的甜食、酗酒、购物、赌博和性爱。我们也可以对有益健康的事物上瘾。比如喜欢上工作、锻炼身体或者节食等。可是.当我们渴望得到别人的认可、渴望得到别人的关注和喜爱时（那些我们从小就没有从别人那里得到的东西）.任何事物都无法满足那些需求，无法填补内心的空虚。这就好像去五金店购买香蕉一样。你走错了地方，你想买的东西根本不在那里。然而，我们中的很多人却不愿意离开错误的商店。

高翔

来访者林女士，32岁，是某互联网公司中层。她说： “我每天像台停不下来的机器，明明很累，却不敢休息。一躺下就担心工作没做完，半夜惊醒心跳加速，甚至开始掉头发……” 林语速快，一边说，一边手指不停敲击膝盖，反复提到“必须完美”“不能出错” 。她的体检报告上写着：轻度高血压、睡眠障碍。首次咨询，我们布置了认知调整和行为实验的小作业。

你来说说自己想法吧