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与你相伴成长

有时感觉自己已经用尽全力还是无法让身边的人幸福快乐自

徐恒

有时感觉自己已经用尽全力还是无法让身边的人幸福快乐自我怀疑感犹然而生我们存在的意义是什么是不是我们不存在身边的人会更幸福当陷入情绪的螺旋感觉自己不值得被爱不妨换个角度也许给别人添堵也是存在的意义

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个人成长

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“我不想做这件事。”

胡艳丽

你的负面思维形成于童年时期，是小时候的你保护自己的一种方式。但一个孩子无法过好一个成年人的生活。所以，当你有负面思想时，感谢那个孩子曾试图保护你。然后作为一个成年人，去保护他们。

阳艳

人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静。

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低谷时，我们时常会自责自怨，认为自己无法应对这一切。然而，我们应该学会原谅自己，因为人生就是一次次尝试和失败的过程。每一次挫折都是为了我们变得更加坚强和成熟。别在乎他人的眼光，只要你对自己坦诚，无论外界怎样评价，你仍是一个伟大且有价值的存在。低谷时，有时我们觉得身边没有支持和帮助。然而，要记得，即使再黑暗的地方也会有一束光。我们要学会寻找那些温暖我们心灵的人和事，哪怕只有一丁点。他们可能是一次友谊的握手、一次分享的微笑，甚至是陌生人的互助，这些细微的感动都能点亮我们心中的蜡烛。

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内在越安全，就越能允许自己去体验各种各样的生命课题内心足够安全时，那些当下觉得困扰自己的问题，无论多大，都可以轻松看待如同广袤的天空，晴空万里或乌云密布，电闪雷鸣或瓢泼大雨，来来去去，但从不曾威胁到天空本身

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即使问题得到了解决导致这个问题得应对模式还在，相同的应对模式还是会导致新的问题出现

你来说说自己想法吧