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与你相伴成长

很多人害怕社会交往和人情世故，特别突出的是青少年群体概率

陈东升

很多人害怕社会交往和人情世故，特别突出的是青少年群体概率更高，有时候宁愿多干一天活，都不愿意多说一句话

，更有甚者学生休学在家闭门不出，彻底与外界隔绝。其形成原因可能有很多，有一个最核心的问题是当事人在幼年原生关系中受到原生父母霸凌和伤害，留存在潜意识深处，随着青春期敏感值提升，再加上自卑没有对外的攻击力，求生本能便形成了社恐！！所以最好的解决办法就是给予关爱和疗愈，把那个吓得躲在角落里被冻结的内在小孩慢慢融化复苏，重现生命自然生长的模样！！

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陈东升

温暖了

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人际关系

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何政源

你的孩子,其实不是你的孩子,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们通过你来到这世界,却非因你而来，他们在你身边,却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,因为他们自己有自己的思想。你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂,因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法达到的明天。——《你的孩子不是你的孩子》

赵波静

心理咨询师也是要学习中医理论的。

高翔

今天下午，我的来访者提出，她的亲人即将刑满释放（十年刑期）如何跟他相处呢？这是一个好问题。刚刚刑满释放的人容易有自卑敏感愤怒等情绪，容易出现回避社交，情感麻木，过度警惕等反应。需要耐心相对。那是否该参加工呢？答案是参加，过程宜缓慢开启，一开始比如园艺，仓库管理等低社交工作。同时慢慢从陪伴购物等开始生活恢复。

毛贻强

改变自己，才能成全自己叫醒自己，悟透自己我们时常自以为最了解自己，但其实不然。很多时候，我们只不过是“自己”的奴隶，它在叫你做什么，你就立马去做，没有思考，没有判断，没有拒绝，要知道，人很多时候，是会自己骗自己的。好比井底里的青蛙，以为自己习惯了井底清凉安全的生活，总会告诉自己说外面的世界很危险，酷热难挡。冷静下来，别轻易听从脑子里的声音，悟透万事万物发展的本质与规律。总有一天，你会发现，自以为是的人，只不过是在这个浅薄世界里雾里看花。而真正悟透自己的人，才能找到存在的价值和拥有独一无二的潜能。改变自己，成全自己一个人只有做到了改变自己，才能成全自己。悟透自己，只是说通自己需要做出改变。而改变自己，从来都不是口头里说说的事情。这也是为什么大部分的人，明明知道自己过得不好，过得不快乐，过得很迷茫，却依然不会去改变的原因。因为这些人性格就是做事做人没有决心，凡事做了几天，看不到效果，顿生退意。没了兴趣，没了动力，没了盼头，干脆重新换个方向去思考，你主动了，实践了，独立了，强大了，全世界都会为你让路。若你无能，还喜欢找借口的话，哪怕全世界为你主动让路，你也走不远。只有主动改变自己，提升自己，你才能成全自己。放过自己，活出自己每个人都有自己独特的长处，也有着属于自己的短处。很多时候，人之所以改变不了自己，成全不了自己，就是因为自己只盯着自己的短处看，要知道，世界上没有完美的人。正如不存在两片长得一模一样的叶子一样。同样的道理，你只盯着短处看，长处就没有发挥的空间和时间，你将生命里宝贵的时间和精力都放在了专挑自己的毛病和缺点上，又怎能延伸出自己的潜能，发挥出自己的才华呢？一个人成熟的标志之一，就是懂得：既能够自信地发挥出自己的长处，也能大方地包容自己的短处。平等地包容，包容着不足和缺陷，生命不会因此而黯淡无光，而会因此而光芒万丈，接纳自己的不足，理解自己的局限，放过自己的短处，活出自己的长处。回到生长自己的土地，踏实、温暖，自在，像梦里那般温馨、美好。当你放下过去种种，活在当下种种，也就放过了自己，也活出了自己，安然惬意，如此甚好。

田大朋

如果你正在经历婚姻的不幸，如果你正在承受感情的痛苦，你寝食难安或者怨天尤人痛哭流涕天天酒歌，你认为自己是个最不幸的人。但这一切又怨谁呢？一段感情的结束绝不是单方面的问题，双方都是受害者也是加害者。如果你在痛之余深刻反思自身的不足和过错，如果你在疗伤发泄的同时还能意识到孩子和父母同时也是受害者，你在擦干眼泪后去安抚孩子安慰父母，那么你失去的也仅仅是一段并不合适的感情，你多了一个重新开始的机会。如果你只深深体会到自己的痛苦，并且深陷其中不能不愿走出来，那么你在失去过去的同时也可能会失去未来。不管别人是否还爱你，你爱自己吗？

杨一帆

爱情的重心一旦偏离自我，便会成为内心的枷锁。你所有的喜怒哀乐都悬于他人之上，这何尝不是一种自我的让渡？最高级的活法，是保持“我爱你，但我更爱那个不断进化的自己”的底气！

你来说说自己想法吧