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就是很平静,也冷静的一个想法。这次不是出于情绪,也没有什

匿名
就是很平静,也冷静的一个想法。这次不是出于情绪,也没有什么具体可以解决的事情。就是想等把一切都处理好,然后送自己走。也想过去求助,但已经不是出于本能,也不抱什么期望了。药也吃了,吃了很多年了,心理咨询也做了,被转介了好多次,做了好多年。我都尝试过了,我也努力过了。我现在能哭也能笑,我可以表现得非常正常,我有行动力,我也有判断力,我知道怎么掩饰自己的想法。现在作息正常也不觉得那么痛苦。就是觉得这个世界很好,大家很好,所有人都很好,我也很好,但是我只是不适合这里。

8温暖
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温暖了
评论
虽然你说的云淡风轻,但我知道,你一定被深深的伤害过,不然不会有这样的想法。你有没有试着想过自己是有很大价值的,你对很多人都很重要?

1
匿名
1年前
谢谢老师,我对你这句话很有感觉。我们都是独生独死的。我觉得人与人连接,有的时候是超越某种关系的。比如我有一个朋友很依赖我,我和我的咨询师说,如果有一天她不这么依赖我,能够独自穿越一些痛苦,也许我们的关系会走得更近。但是我不会这么告诉她,我认为她听不懂。

匿名
1年前
是的,所有的事情都有前因后果,和我的期待没有任何关系。如果我希望这个世界的因果能顺应我的期待,那我会痛苦。现在我明白它不会,我从小就知道它不会,所以我很绝望。

匿名
1年前
正是因为我能哭能笑,我依然保持这个想法,我才觉得连努力的方向都没有。我也有很多年哭不出来,但是我会假装笑,那个时候反而有一些虚妄的期待。

匿名
1年前
老师,谢谢你的建议呀,从初高中到大学,我都在参加各种社团和学生会,我的朋友很多,我也有两只可爱的猫猫。我这么说,你不会不会觉得比较意外?在所有人的眼中,我都是一个阳光开朗、热爱生活的人,我今天还和朋友去KTV唱了很多歌,我们还说想自驾旅行。这个世界很好,我也会有不舍,但是,有些痛苦实在是没有办法。

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相关回答
哪吒
齿坏了这件事我好难过,我想起很多他爸爸对他做过的不好的事情。(给她买 7 块钱 12 的某种饮料,他给自己买橙汁喝),说实话,我不敢努力奋斗,欣慰我特别害怕一不小心他做伤害女儿的事,想到这里不由自主的哭了。我真的很痛苦,我想惩罚他,可他又是女儿的爸爸。女儿受苦,我比什么都痛,那可是我的宝贝。关于很多生活的细节,我都和他说过,他就是不听,像个方脑壳(方言)一样。我真的恨透他了。这股恨只能转化到我自己身上。这里突然想到一些文字说我把投射到人家身上,我不知道有没有,也许有,他那个傻不愣登往前冲的痞样子不说还蛮像。做什么事不思考后果的样子让我讨厌,我其实是讨厌他过往的给女儿喝不健康饮料,给女儿放在床边,摔了。包含着故意的过失。那会又痛苦又又恨,心里在抽他几十个嘴巴子,可是这样抽他感觉我像个神经病,跟他对抗我只有吃亏的。所以我之前急功近利想赶紧挣钱,和女儿一起生活,我自己把女儿养成又美又可爱的小公主,让这个渣男混混人渣滚在一边可怜兮兮来求我,让他反省自己的错误。简直又气又恨,比什么艰难的工作都要衰败人。我该怎么办脱离他。只有有很多钱我才会精神自由,精神愉快。不被渣男弄的痛苦。 后来稍微有点理智得时候,我想到,他为什么要告诉我他出差了,但是如果是临了告诉我,我真的会也很生气,我在想我是不是有分离焦虑,好像我不止一次有分离焦虑的痛苦,之前也体会过。明明我那天还说我已经不怕了。可是我心里还是有恐惧,看着那扇并不太牢固的门,我好怕,我想起自己看过的一个动画片,三只小猪建房子,我感觉我建的房子就像木头房子一样,随时会有坏人破坏掉的危险,我还是很怕,这会我特别想要找点什么事,让我产生多巴胺来掩盖这层恐惧,所以以前我不停的买买买。买买买,做什么事上瘾,去学习开始一头扎进去,迷在里面,好像我就不用面对我的痛苦了。我三岁的分离焦虑啊,那个时候跟着妈妈一起生活,某一天到爸爸那里去,原来爸爸那里那么热闹,还那么帅,我好不安,好紧张,特别不晓得怎么跟我爸爸相处,就像看见市领导一样,我心里那股看见爸爸,爸爸那么好的样子让我不敢亲近,不敢说话,心里有股羞怯,我一直和我爸爸之间都有那股隔膜在。相反是我爷爷,我自己没有那种感觉,就觉得很亲切,完全没有那种生疏的意味,我一开始还以为是我们家那些男性长辈让我惧怕,其实出在我爸身上,我三岁前确实每怎么和爸爸相处,我感觉那个时候像个傻愣愣的孤儿,后来才有爸爸的

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