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离婚、出轨,不敢吵架,其实都是夫妻的“预谋”。因为实在不
那晓旭
离婚、出轨,不敢吵架,其实都是夫妻的“预谋”。因为实在不想面对自己真正的恐惧,才会用其他方式逃离关系。
1温暖
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厉剑飞
温暖了
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程璐璐
当我们的前半生有太多的创伤,没有被看见,没有被言说,没有被共情和接纳,那它就会一直在那里影响你,影响着你和周围人的关系,影响着你和金钱的关系,影响着你与自己的关系,当在这些关系里,你有解决不了的问题,因为这些问题而感到痛苦的时候,就是这些创伤在表达,他在提醒你:看看我,不要再忽略我
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你的价值不是由别人决定的,而是由你如何看待自己,如何爱自己而决定的。
王秀俐
成长就是渐渐温柔。
谭话
生活里总有些困扰,说不清的情绪,这些情绪看似突然,实则会悄悄牵出过往的某个场景,而场景里,藏着当年未被接住的期待与委屈。 试着“看见”那个藏在情绪背后、带着委屈的内在小孩,轻轻“抱一抱”那个曾经的自己。
杜娟
李春兰
知道并理解过去发生了什么,明白旧有模式、评判、理论和理想化是如何影响着当下的。 只有把过去和现在分开来看时,我们才能客观地看待事情。 这也意味着:除了尊重他人的过去,也要注意我们自己的过去。过去尚未解决的任何冲突都会被带到当下的互动中。 了解自己并发展对过去冲突的觉察,是培养对他人共情能力的必经之路。
你来说说自己想法吧