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心理咨询可以在任何阶段帮助你。如果已经产生病理性心理问题
樊旭东
心理咨询可以在任何阶段帮助你。如果已经产生病理性心理问题,说明心理问题已经很严重了,可能需要药物治疗和心理咨询同时进行。 每个人都有自己需要面对和处理的人生议题。目前我个人一直保持每周一次和我的咨询师工作,进行心理咨询。一方面通过咨询处理我自己的议题,保持健康的心态;另一方面,让我能站在来访者的位置思考和工作。 此外,我自己的咨询工作还会有督导师进行督导,这让我从不同的角度理解来访者,更好地为来访者服务,尽心尽力,做好每一次咨询工作。
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那晓旭
选项越多 要承担的心理风险就越大
王富菊
这无疑是非常难的,但情关越早过,你付出的成本就越低。越早明白,越早受益。
郭玫
珍惜你的低谷,你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺,低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向阳而生的勇气。
郗新华
父母控制欲的手伸向哪里,孩子一生都将在哪里体会到痛苦。 真正对孩子好的爱,是周到而不控制,是得体的退出。
姜华文
正念,是当你在重度情绪卷入时,仍然可以让自己“痛并快乐着”的方法。我在生活和工作里受益匪浅。 西方心理学里的正念,其创始人卡巴金博士给出操作性定义:“时时刻刻非评价的觉察,需要刻意练习”。有四个关键词~当下、接纳、觉察、刻意练习。 “念”字拆开,是今和心,是“心在今下”,即把心置于当下,此时此地。 北宋程颢的《秋日》里有“万物静观皆自得”,正念也可以成为静观。
王倩倩
生命中最难的阶段不是没有人懂你,而是你不懂你自己。
你来说说自己想法吧