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真正聪明的人懂得利用他人也愿被他人利用。这不是算计使坏,
马松强
真正聪明的人懂得利用他人也愿被他人利用。这不是算计使坏,是借实力成就彼此。不怕被利用,就怕没用,能被利用说明自身有能力。
1温暖
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于萍
温暖了
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心理动力是有机体在内外条件的刺激下,对某种或某些事物感到缺乏而力求获得满足的一种心理紧张状态。(……比较完整的解释)
冀锐敏
当一个人还在攻击、批评、指责自己的时候,意味着ta还没有真正触及自己的伤痛,也就无法获得对待自己的慈悲,换句话说,ta曾经一个人独自承受了很多痛苦。
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从“我还不够好”到达“我足够好”,不需要努力证明自己,也不需要头衔与光环,只需要了解一个事实:你不能把自己的价值衡量标准交给任何一个人或者组织手上,TA们对你的人生没有裁定权。 你应该用自己独特的人生经历,个人体验,自我创造与实现,去评价你自己本身。 回望自己人生的沟沟坎坎,回望每一个生命生长的瞬间,每一次自我对话与和解,每一次自我救赎和超越,你真的很好,特别特别好,且还在成为更好的自己的路上。 把这份肯定与接纳给自己,这是爱自己的起点。
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寺院里新来了一高一矮两个小沙弥。他们本是山下的孤儿,因无人管教便走上了邪路,整日游手好闲、偷鸡摸狗。在村民们准备把他们扭送到官府之时,路过的住持出面拦下,把他们带回寺院,并向众人表示要开度感化二人,使之走上正路。 来到寺院后,住持在他们手腕处各戴上一串佛珠,指着佛珠告诫道:你们在此要虔心向佛,每日按时诵经、打坐,并负责挑水、劈柴、扫地、浇园等杂活。如果偷懶,佛祖自会知晓,到时佛不再度你,我便会将你二人重新交给官府。 刚开始,因为惧怕受到官府惩罚,两人谨遵住持教诲,每日按时做工。时间久了,其中矮个子小沙弥发现了端倪:原来手上戴着的佛珠并无法向佛祖通报自己的情况,也就是说,偷懒不仅住持看不到,佛祖更无从知晓。 此后,矮个子小沙弥就玩起了猫捉老鼠的游戏,住持在的时候装装样子,离开住持视线就开始偷懒。但是,他发现自己并没有感受到乐趣,反而很痛苦。于是便问高个子小沙弥是否一样痛苦,然而,高个子小沙弥的回答却是否定的。 “为什么?”矮个子小沙弥不解地问,“我们都一样被困在此地。” 高个子小沙弥回答:“因为你是被奴役的,而我是自由的。所以我没有痛苦的感受。” 矮个子小沙弥大笑起来:“你正好说反了。你大概还不知道,我们手上戴的佛珠只是很普通的佛珠,它感知不到我们的所为,更起不到监督的作用。可你每日依旧老老实实地做事,怎么能说是自由呢?” 高个子小沙弥笑了笑说:“你不是被佛珠的鞭策所威胁,就是被住持的监督所威胁,不管哪种情况,都是被奴役。而我从一开始就没有把佛珠和住持当做威胁,我从内心感念住持对我们的开度和救赎,心甘情愿在此修行。我行随我心,怎么不算是自由呢?。” 听了高个子小沙弥的话,矮个子小沙弥频频点头,顿时开悟,瞬间获得了苦寻已久的自由。
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真正的爱从来复杂多面 它既危险又安全 既令人恐惧又赋予力量 或许爱的本质正是如此
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人际关系边界是指在和他人交往过程中,明确区分自己和他人的责任、情绪、空间等诸多方面的界限。 在情感方面,边界意味着你清楚自己的情绪由自己负责,别人的情绪也应该由他们自己掌控。比如,别人生气可能是因为他们自身的问题,而不是你理所当然要去解决的。在责任边界上,要明确自己该做什么、不该做什么。比如在工作合作中,清楚划分各自的任务,避免过度承担或者推诿责任或占用公共资源从而引起不必要纷争。 空间边界也很重要,无论是物理空间还是心理空间。物理空间上,像尊重别人的私人领地,不随意闯入他人房间;心理空间就是尊重别人的想法、隐私和选择,不强行干涉。设立良好的人际关系边界有助于减少冲突,让人在交往中感到舒适和尊重。
你来说说自己想法吧