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与你相伴成长

王倩倩

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相关回答

李芳

假设把自己的心理能量看作是一个巨大的能量球，当这个能量球是一个寒冷的冰球，周围的人会因感受到寒意而想要避开；反之当这个能量球是一个温暖的球体，周围的人会因感受到暖意而乐于靠近。所以外部世界对我们的反馈可以投射出我们内部世界的能量状态。

田大朋

挽救婚姻需要夫妻双方的共同努力和付出。通过坦诚沟通、增进了解、学会宽容、共同规划未来、保持独立和尊重、培养共同爱好以及寻求专业帮助等方法，可以增进夫妻之间的感情和默契，从而挽救婚姻。当然，每个人的婚姻情况都是独特的，需要根据具体情况来制定适合自己的挽救婚姻的策略。但无论如何，都要保持积极的心态和信心，相信只要双方真心相爱并愿意为婚姻付出努力，就一定能够克服困难，走向幸福美满的婚姻生活。

林雅斌

其实不是在指责你，也不只是想听一句对不起他只是希望你能理解，自己为什么难过、为什么受伤因为他相信，只要你听懂了，以后就能少一点误会、少一点争吵，继续好好相爱心理学认为，当一个人愿意向你展示伤口，代表他对这段关系还有期待可惜很多人把倾诉听成责怪，把表达感受当成审判，于是急著解释、逃避，或用一句对不起结束对话但真正需要的，从来不是一句对不起而是一句「我懂你为什么会难过」❤️

宗阳

有时，一些让我们不开心的情绪会像一团乱麻，憋在心里越缠越紧，让疲惫感加重。其实，你不用强迫自己乐观坚强，试着把“我好累”“我有点难过”说出口；也可以写在笔记本上，不用在意措辞，只是把心里的想法如实记录；如果愿意，也可以和信任的人轻轻抱怨一句“今天状态不太好”。　　情绪需要出口，你把心里的感受表达出来，就像为自己打开了一扇窗，让积压的疲惫慢慢散出去。不用害怕传递负能量，真诚的表达能够得到他人的谅解，也能让你卸下心里的重量。

范翠玲

如果你爱我作者：萨提亚如果你爱我请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里然而，除非你让自己成为管道爱不能经由你而流向我你若连接爱会滋养你我双方你若断开连接爱便不能经由你而流向我你的爱便不是真爱而是自我牺牲然而，那不是我想要的爱自己，是生命的法则除非爱自己你不可能滋养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是自我牺牲的你因为，我也爱你我爱你必先爱我自己否则，我无法爱你而你，亦当如此生命的本质是生生不息的流动生命如此爱如此请借此机会好好爱自己今天，你爱自己了吗

杨薇

一个人的喜怒哀乐等情绪是礼物，如果我们总把这些情绪去封杀，ta就会向自己开炮。情绪来了，我们去感受它，和那种感受多呆一会，让潜意识意识化，当潜意识意识化的时候，疗愈才真正的开始……

你来说说自己想法吧