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与你相伴成长

一个人的喜怒哀乐等情绪是礼物，如果我们总把这些情绪去封杀

杨薇

一个人的喜怒哀乐等情绪是礼物，如果我们总把这些情绪去封杀，ta就会向自己开炮。情绪来了，我们去感受它，和那种感受多呆一会，让潜意识意识化，当潜意识意识化的时候，疗愈才真正的开始……

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我需要心理咨询吗

相关回答

刘丽梅

能助你排除情绪低谷的人，只有你自己

郑镓苑

一个勇于选择和勇于承担的人，苦难永远压不垮他，因为他永远有一个强大的信念：我选择，我负责。他选择接受好的结果，不会把拥有的一切小心翼翼，战战兢兢，担心失去；他选择接受不好的结果，因为他心里明了一切都是在他可以承受的范围，并且他有能力凭一己之力，调动一切可以调动的资源创造积极的结果。所以，所谓天生幸运的人，不过就是没有留恋不幸的人，是的，你没有看错！是没有“留恋”不幸大步向前去遇见贵人，去遇见幸运，去遇见所有别人看来不可能的奇迹的人！送给每一个正在低能量的你，也㊗️福你幸运一生！

石萍

只有将注意力从“改变别人”转移到“做好自己”的课题上，内心的能量才不会被无效消耗。

刘淑珍

情绪没有绝对地好坏，只有失控的时候才不好.

人的情绪不好，很少和事实本身有关.是我们的想象使我们陷入苦海，并非事实本身.

你对事物的看法、评价，才是负面情绪的来源.

吴瑞轩

影碎人起梦痴迷游幻境忘乎身归处爱恨情愁浓洒落多少痛一付泪眼中立身拂袖起仰天笑人生

黄倩文

当我们活在感觉情绪里的时候，容易不断内耗，凄凄惨惨戚戚，这时候对什么事情都不感兴趣。很多青春年华，几年时间一晃而过。等清醒过来，再跟同龄人一比，已经落后一大截。这时候回头一看，白了少年头，空悲切。比较理性的方式就是带着伤痛上路，毕竟时间不等人，人还是要往前走。生活还是要继续，边走边疗伤。人生除了过去，还有当下和未来。除了追求感受，还需要有人生目标

你来说说自己想法吧