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一个人的喜怒哀乐等情绪是礼物,如果我们总把这些情绪去封杀
杨薇
一个人的喜怒哀乐等情绪是礼物,如果我们总把这些情绪去封杀,ta就会向自己开炮。 情绪来了,我们去感受它,和那种感受多呆一会,让潜意识意识化,当潜意识意识化的时候,疗愈才真正的开始……
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我需要心理咨询吗
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你来说说自己想法吧