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很多时候,事情并没有你想象的那么糟糕。是你自己陷入了负面
王倩倩
很多时候,事情并没有你想象的那么糟糕。是你自己陷入了负面情绪的泥潭,无法自拔,失去了解决问题的动力。其实,只要转换一下视角,你就会发现,生活并没有那么难,身体健康、家庭和睦、工作稳定,已经很好了。
2温暖
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刘开圣
温暖了
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孙曹
在恋爱里,你越是情绪稳定,他就越患得患失,你上头越慢,它就会上头越快,越是爱自己,他就越爱你,你不需要它,它就需要你,越琢磨不透,他就越无法自拔,越是不害怕失去他,他就越害怕失去你。
冯雅琪
有痛苦向外去求,能量就散掉了,向内求,则会修出定静的自我和智慧。
凤凤
一个重要的概念:「限制性观念」。困住我们、让我们有情绪的,未必是真实世界,有可能是我们心中的某一些桎梏和执念。
冯二玲
第340天 有 效 对 话 首先,在一段对话开始之前,我们可以换位思考一下,如果我是他,我会有一种什么样的感受?当我们能真正理解了对方时,我们就会带着善意去倾听,对方也会感觉到安全; 其次,为了能更好的经营我们生命中重要的人际关系,我们需要为这段关系制定一个目标,以便抵挡我们的关系会随着时间的推移而让我们陷入到平凡而且枯燥乏味的生活境遇中。 最后,请放下手机,花点时间去陪伴你生命中重要的人吧。一份耕耘一份收获。只要我们愿意投入时间与精力,用心去经营每一段关系,就一定会有所收获。
王倩倩
不要拽着志不同、道不合的人赶路,包括亲人和朋友。不是一路人,出于友情或亲情的羁绊,强绑着一起做事,你自律、诚信、积极上进,想把什么事都做到极致,可对方心思却在别处,结果一定是不欢而散。 不要拽着任何人赶路,筛选出同频的人,永远比改变不适合的人好。真正的同伴,从来不是你拽着他走,更不是背着,而是两个人并肩同心地向同一个方向努力。真正的同伴,无需多言,一个眼神交汇,便已心会想通。 成长的过程,也是圈子更新的过程。真正的伙伴,大都是在路上遇见的,你不用拉着他,他自然会跟你同行,因为是同路人,所以更有默契。想做什么,就勇敢去做,不要怕孤单,在路上,你一定会遇到志同道合的朋友。
郭玫
夫妻过日子,最舒服的相处方式 1、安全感 有什么事他都会跟你讲,不需要你去主动问你他。你们可以完全的信任对方,相处中不需要隐瞒和欺骗。 2、彼此尊重 做任何决定前,都会告知对方,有商量,有交代。你们在意彼此的感受,愿意为对方的情绪负责。 3、有边界 不会去和异性暧昧,即使有外出聚会,也会提前报备。你们在意感情的纯洁度,对彼此保持忠诚。 4、会包容 他不会计较你的脾气,你会忽略他的不足。 你们不会要求对方按照自己的意愿改变,而是去接受,去发现彼此的闪光点。 5、一起睡 你们不会整天黏在一起,但一定会一起吃饭,一起散步,一起睡觉。你们享受在一起的时光,用亲密的关系让生活变得甜蜜,幸福。
你来说说自己想法吧