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很多时候,事情并没有你想象的那么糟糕。是你自己陷入了负面
王倩倩
很多时候,事情并没有你想象的那么糟糕。是你自己陷入了负面情绪的泥潭,无法自拔,失去了解决问题的动力。其实,只要转换一下视角,你就会发现,生活并没有那么难,身体健康、家庭和睦、工作稳定,已经很好了。
2温暖
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刘开圣
温暖了
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程璐璐
孙三丽
有句话是这么说的:别责怪世界有那么多你所谓的坏事。你倒不如躬身自问,你判定为坏的这种境况是怎么来的,如果你想改变它的话,愿意做些什么?
刘中玉
很多小伙伴读过“原生家庭” 就会把所有的问题归因到原生家庭的错 其实我们对于“原生家庭”有误解 比如 尽管我们强调6岁之前 早期养育的重要性 但很多创伤或问题的形成 也可能是在童年以后 原生家庭之外 还有 不幸的童年会影响一生 其实如果你曾在原生家庭受过伤 不代表现在的你没有力量 最后想说 跟原生家庭“和解” 不是要原谅父母,忘记伤痛 是接纳、理解、允许过去的自己
田大朋
或许,人与人之间的关系就是利益关系,你有你想要的,我有我索取的,达到平衡,就是和谐和美好。 ——张爱玲
陆丹
洗碗时只洗碗,喝茶时只喝茶,修行,不过是在一粥一饭的专注里! 我们总是让自己匆匆忙忙,不敢停歇!呼吸匆忙,脚步匆忙,吃饭匆忙,看剧匆忙,做任何事都是急急忙忙、慌慌张张。 我们的注意总是从一件事跳到另一件事,而什么时候都有一件又下一件,心若不能安定,注意就无法专注。长此以往,身体和心灵都陷入焦虑。 我们为何要匆匆忙忙,慌里慌张?陷入外界的对比游戏?人生的终点都是坟墓,离开都是归途。 既然人生的结局都一样,为什么不好好回归到自身,去问去寻找自己所想所要的是什么?而不是被世界所裹胁! 人生是被每一个当下组成的,认真对待当下,安住于当下才是好的。
赵莎莎
米开朗琪罗才被别人问他,为什么把雕塑雕得那么厉害,米开朗琪罗说:“天使就在石头里,我只是去除掉了多余的部分。”在我们外行人来看,雕塑是增加;在米开朗琪罗看来,是减少,就是把没用的部分拿掉。
你来说说自己想法吧