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与你相伴成长

王倩倩

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魏千惠

1.聊天 2.听歌 3.洗澡 4.散步 5.做自己喜欢的事情 6，吃自己喜欢的食物

杜迪文

把自己放在万物中去看如绿叶舒展

朱杰

咨询师需要一只眼睛看到来访者的主观世界，一只眼睛看到来访者的客观世界。我们做着主观世界的工作，不忘却TA客观世界的真实存在。

侯智慧

最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴！

陈志风

在一段深情的倾诉中，我们感受到了伴侣关系中普遍存在的矛盾：爱的舒适性与亲密关系导致的情欲减退之间的张力。这种矛盾并非个例，而是许多人在长期关系中都会面临的挑战。那么，如何在熟悉与激情之间找到平衡，让伴侣关系既充满安全感又不失活力呢？一、爱的舒适区：安全感的港湾在长期的伴侣关系中，熟悉感带来的安全感是不可或缺的。它让我们在疲惫时有所依靠，在困惑时找到方向。然而，过度的舒适也可能导致关系的僵化，使激情逐渐消退。因此，我们需要在享受安全感的同时，警惕舒适区的陷阱。二、激情的火花：情感的催化剂激情是伴侣关系中不可或缺的元素。它让我们在平凡的日子里看到不凡的可能，让我们在对方的眼中重新发现那个令人心动的自己。为了保持激情的火花，我们需要勇于尝试新事物、表达爱意、创造浪漫时刻。这些小小的举动都能让关系焕发新的生机。三、寻找平衡：在熟悉与激情之间要在爱的舒适区与激情的火花之间找到平衡，我们可以从以下几个方面入手： 1、保持好奇心：即使已经相处多年，也要保持对伴侣的好奇心和探索欲。关注对方的变化和成长，共同发现新的兴趣爱好和话题。 2、坦诚交流：勇敢地表达自己的需求和感受，与伴侣分享内心的想法和期待。通过坦诚的交流，我们可以更好地理解彼此，共同解决问题。 3、注入新活力：为关系注入新的活力和创意。无论是共同尝试新事物、规划一次浪漫的旅行还是简单地改变一下日常生活习惯，都能让关系焕发新的生机。 4、定期反思：定期回顾关系的状态和进展，思考如何改进和提升。通过反思和调整，我们可以更好地应对关系中的挑战和变化。

那晓旭

父母对孩子期望很多，多到最后忘了自己是生了一个超人，还是一个普通人。这个差距的问题不在孩子，而在于父母把自己的期望定得太高，同时又没有准备好接受伴随孩子成长而带来的各种变化。

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