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1.做了几年咨询,最近经人点拨才意识到:好像很多时候我的

匿名
1.做了几年咨询,最近经人点拨才意识到:好像很多时候我的独处并不是愿意真正的跟自己待在一起。而是一种不断找补填满现实的无奈之举 2.我越来越意识到自己很多的精力都在关注别人喜不喜欢,却不知道自己喜不喜欢 3.我有意识的抑制自己,不要花太多的精力在取悦别人身上,比如说购物 4.当我犯了错,也有意识的不再苛责自己。碗碎了就碎了吧,反正也没受伤;东西不见就不见了吧,也没多少钱 5.最近听了几本爱自己的书,发现。伴侣关系从热恋到释放几乎是95%的人天性使然,所以我们需要更多的觉知训练和模式修改,不断的迭代关系,让彼此更加舒服。最后会发现其实都是在迭代自己,伴侣也会被影响。关系随之而然就会变化

12温暖
10回答
梁静璋
温暖了
评论
真棒

这就是成长的快乐吧!

为自己庆贺一下

越来越转向内在探索,越来越多去觉察自己与自己以及自己与他人的关系,越来越接纳自己,生命在茁壮成长的既视觉,自己好了,身边的人和环境也随之潜移默化地向好!

1
看到了您心灵不断成长后的效果

2
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相关回答
M.
我现在是一名准初三的学生,学习很差,但是想努力把学习补上去,在老师的建议下我们打算报1对1,但是说实话1对1对我们这种普通家庭来说,500块钱两小时根本支付不起。但是对我现在快要中考的人来说上班课没有用,我很自责,不知道以后该怎么办。我妈知道了价格以后,对我说1万块钱我是搞不到,你自己想办法吧,爱学不学。我知道他也很为难。我们家是离异家庭但是两边都不愿意出钱,甚至我爸还欠了我妈3000块钱。我经常被我妈骂粗口大骂他,经常会骂我是他的累赘,猪狗不如的女人,畜生一样的人,我倒是要是没生你多好啊,说实话,我从小就是这么过来的,在小的时候我还会觉得很难受,想去跟他吵架。我在我爸那个家庭里,基本就是空气一般的存在,我爸比较看重我弟弟的学习,因为在他看来我弟弟比我更有希望,他对我的未来并不看好。基本他每天回家只会问我弟弟有没有好好学习,有没有听妈妈的话,或者是有什么不会的,甚至基本一天不会跟我说一句话的。从小就是我弟弟,要是得到了学校较好的名次就会得到相应的奖励。但是我不是无论我做的有多好,做的有多棒,在我爸爸看来不过是他意外中出生的一个孩子而已。我不知道为什么,我明明都是他们的孩子,为什么就不能得到相同的爱?我不明白为什么我明明没有做错什么却要遭受不一样的对待。我明白,我妈她只有我这一个孩子,所以她希望我好,但是他并不知道我每天都在遭受着经常失眠,会突然提不上兴趣,会突然很难受,甚至都不愿意再交新的朋友,我不知道我怎么了,但是我只是觉得我很累。我之前再难过也从没有想过要去伤害自己而得到满足,但是我不知道为什么,我现在会忍不住的想去掐自己割自己而分散自己的难受。

你来说说自己想法吧