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烦恼本无根，不捡自然无; 困惑本无源，不究自轻松。

王洪岩

烦恼本无根，不捡自然无; 困惑本无源，不究自轻松。世间之事，一念而已。

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王洪岩

温暖了

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个人成长

相关回答

李春娣

如果你总想着事情最糟糕的样子，意味着你也能想出最好的一面。两者本质上都是一种想象。因此，大声说出一件好事吧，不停地重复它，直至你感觉更真实。

孙三丽

“沟通的目的不是赢了对方，而是连接彼此。” - 目标是理解，而非辩论。

王秀俐

一个人，如果自己都不能好好的工作，过好自己的生活，就会陷入一种希望别人来拯救自己的心态之中。这就把自己变成了一个“巨婴”，有人关心有人爱，才是活着的；没有人关心没有人爱，就成了寂寞的孤岛！一个成熟的人，既可以独处还能够融入人群，既能工作赚钱也能解决生活中大大小小的问题，这样既独立又能够依赖他人的人，是人群中的发光体，“光”本来就可以吸引到喜欢和欣赏它的人靠近、亲密！

张雪飞

自恋型父母常通过比较来操控：“你看别人家孩子多懂事！” 记住：这不是真实的评价，而是他们维持控制的手段。拒绝参与这场“比赛”，你的人生不需要观众打分。

蔡善根

自恋型人格障碍的预防我怎样才能避免成为一个NPD? 如果你的父母中有一人患有NPD，那么你患此病的风险会略高一些。但专家认为，遗传只是导致NPD的众多因素之一。如果你担心你或你所爱的人可能患有NPD，那就找专业人士咨询一下。有自恋型人格障碍的人会好转吗? 开始咨询已经是战斗胜利的一半儿。NPD患者的自尊很脆弱，听到批评很容易受到伤害。害怕批评通常让他们很难寻求所需要的帮助。愿意改变是至关重要的。通过咨询，患者可以开始改变思维模式，从而改变行为。随着时间的推移，这些改变可以改善人际关系和生活质量。（有关NPD笔记完，更多疗愈细节，欢迎一对一私聊讨论交流）

孙三丽

善良是一种美德，但不是一种义务，我们习惯性的与人为善，但不是所有人都能配得上我们的善良。蹬鼻子上脸，顺着杆往上爬的这种事真挺多的，还会把你的善良当成理所当然地。你碍于情面，对他客气，他就得寸进尺，稍有怠慢，就批评你不会做人。遇到这种蹬鼻子上脸的人怎么办？答案很简单，八个字：保持距离，及时止损。这个时候都我们要有被讨厌的勇气，在一段关系里你的地位高低，都是你自己决定的，如果你放低身段作践自己，没人会愿意主动把你拉起来。

你来说说自己想法吧