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与你相伴成长

我们一直在寻找着快乐的自己，快乐到底在哪里，我们向外看去

孔德雪

我们一直在寻找着快乐的自己，快乐到底在哪里，我们向外看去，似乎别人的状态都很快乐，我们跟随别人的影子以为那是快乐的自己，当别人与我们有点距离，我们才发现那些和自己没有关系，停下脚步，静下心来，回头看看自己，快乐只要和自己的心在一起。

2温暖

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白雪峰

温暖了

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个人成长

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白雪峰

有人说，婚姻是女人的第二次投胎。嫁对人，每天都是情人节；嫁错人，每一天都是煎熬。那么什么样的男人，婚后最容易成为“宠妻狂魔”呢？尊重你，把平等挂在心上真爱你的男人，不会以“我养你”为借口让你失去自我，而是支持你追求事业和爱好。大事小事都会和你商量，尊重你的意见，因为他知道家是两个人的，需要共同经营。心疼你，舍不得你太辛苦下班回家，他不会瘫在沙发上玩手机，而是主动分担家务。你累了，他会给你按摩；你生病，他比你还着急。不是他不会累，而是他舍不得让你一个人承担所有。愿为你，拒绝所有暧昧结婚后，他会主动和异性保持距离，给你满满的安全感。他的手机你可以随便看，行程主动报备，不是因为怕你，而是因为他珍惜这个家，不想因为任何误会让你伤心。记得住，所有关于你的小事你的生日、结婚纪念日、你爱吃的菜、你随口说过的愿望…他都默默记在心上，并在适当的时候给你惊喜。不是他记性有多好，而是你在他心里有足够重要的位置。肯低头，吵架后先服软夫妻没有不吵架的，但宠妻的男人从不争对错输赢。即使不是他的错，他也愿意先低头，因为他知道，比起道理，他更怕你伤心。等他哄好你，再心平气和地沟通。婚姻不是一时的风花雪月，而是长久的细水长流。如果一个男人能做到以上几点，那他不仅是爱你，更是把你捧在手心里疼。如果你身边正好有这样一个他，请好好珍惜，因为这份宠爱，是你应得的，也是他心甘情愿的馈赠。

李颖梅

看到很多关于原生家庭的言论，吐槽也罢，嫌弃也好，好似都透出出一种无奈，自己无法改变这个事实的痛苦，对于当下状态无法接纳时的逃避。都怪我的原生家庭，因为它，所以我很痛苦但是你是否想过，也正是因为原生家庭，才有了现在的你，如果重新来过，那就不是现在的你。经历过的，确实会很痛，但是我们带着慈悲和感恩心去看这份痛，它会是什么样呢？如果我们带着宽容去接纳现在的一切，让原本无处安放的那些情绪和痛有个藏身之处，不在被抛弃，又会如何呢？或许它就安分了，过去我们无法选择，父母也无法选择，因为他们认知和能力就在那个水平，他们已经尽力了，如果说我们比他们更有能力，为什么不选择更好方式去成长自己呢我们做不到，又何尝要求他们做到，他们曾经是孩子的时候或许经历着比我们更差的现实

带着慈悲心去看自己和周遭，与君共勉

谷振强

压力重重之下的父母，是不太可能带着温情、友爱和敏感去跟孩子进行互动的。与压力较小的父母相比，他们也更有可能反应过度，更有可能在约束孩子行为的时候使用较多的控制手段。孩子们会等待时机，等到自己觉得舒适、与父母心意足够相通时，才会诉说他们的情况。因此，许多具有深远意义的交流所以都出现在睡觉的时候。

张志军

当我们的期望——例如物质的增加——没有立即得到完满时，我们变得恐惧、抵触，有时候还会愤怒。尤其在这些时刻，我们必须坚定信念，相信生命中有着高级力量在发挥作用。如果我们敞开心扉，愿意成长和改变，那么，事物将朝着最有利于我们的方面发展。通常，我们最痛苦的时刻——那些最不符合我们个性的时刻——给我们提供了最佳的成长机遇。它们是发展出更多自我关爱和自我信任的时机。不论你听到后是否舒服，很多人似乎都在其生命中经历过挫折。我们所在的这个星球正处于加速成长的环境里，现在是前所未有的时机，去更加关爱和耐心地对待自己。请不要抵触任何成长的机遇。遇到困难时，很重要的一点是尽可能地运用感激和祝福。

丁秋萍

不知不觉入驻情说平台一个月了！网络咨询不容易，比线下更困难：原因很多，试试梳理一下吧： 1.网络咨询的随机性，咨询师常常接到电话，不知道当时在什么环境和什么状态下，很难控制，受不可控因素的干扰太多，让咨询难度加大。 2.其次，缺乏来访者的个人资料，对来访者的认识零起点。线下咨询，常常有纸质资料在咨询前已送达咨询师手里，辅助咨询师做访谈准备。 3.来访者多固着在理想化关系上，在关系当中存在不合理期待。在若干咨询师当中不断跳来跳去，无法深入关系做探讨，浪费了时间和精力以及金钱。来访者，常常希望一次对话，即能获得倾诉需要和被倾听的需要，又同时能得到咨询师启发性反馈，希望咨询师能给予更多，感觉在平台交流当中常常收获很少，常常一次咨询过后，就换下一个咨询师，因此无法选择固定而长久陪伴的咨询师。（需要建立起家庭以外的、长期而稳定的关系，早年依恋关系模式才能被修缮），才能发展起来建立长期而稳定的关系能力）。

何军

阳光、奔跑、绿色都是走向‘自通’的过程

你来说说自己想法吧