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总感觉好无聊啊，也没有动力去突破，总是刷短视频或者小红书
匿名
总感觉好无聊啊，也没有动力去突破，总是刷短视频或者小红书。空洞也没有能量，。。怎么办
8温暖
11回答
黄成蓉
温暖了
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心理咨询
评论
咨询师
孔德雪
26天前
你好！没动力，无聊就是在养动力，持续无聊也挺好的。
咨询师
顾明萱
26天前
接受目前的状态，该吃吃该睡睡，人只有休息好了才想着折腾。人自带向上的力量。
咨询师
郭静
26天前
没有一个现实可及的行动目标，生活很容易陷入空洞和无意义。所以要试着把“想要……”变成“我要做到……”
咨询师
万梦玲
26天前
这种感觉确实挺难受的，也许你也试图想过自己想要做什么但想不出来，对吧？有没有和身边的朋友交流过呢？有时候一个人的思维容易陷入一个圈圈里，看不到别的视角
咨询师
刘云清
26天前
没其他想做的时候，先养护好身体
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