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总感觉好无聊啊，也没有动力去突破，总是刷短视频或者小红书

匿名

总感觉好无聊啊，也没有动力去突破，总是刷短视频或者小红书。空洞也没有能量，。。怎么办

8温暖

11回答

黄成蓉

温暖了

#

心理咨询

评论

4个月前

你好！没动力，无聊就是在养动力，持续无聊也挺好的。

4个月前

接受目前的状态，该吃吃该睡睡，人只有休息好了才想着折腾。人自带向上的力量。

4个月前

没有一个现实可及的行动目标，生活很容易陷入空洞和无意义。所以要试着把“想要……”变成“我要做到……”

4个月前

这种感觉确实挺难受的，也许你也试图想过自己想要做什么但想不出来，对吧？有没有和身边的朋友交流过呢？有时候一个人的思维容易陷入一个圈圈里，看不到别的视角

4个月前

没其他想做的时候，先养护好身体

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