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[微笑]重阳节快乐[微笑] [玫瑰]久久重阳,喜乐安

刘淑珍
重阳节快乐 久久重阳,喜乐安康 爱别等,孝别迟 你陪我长大,我陪你变老 人生易老天难老,岁岁重阳 愿-天下父母健康长寿! 笑口常开!

3温暖
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小丁要好好成长
温暖了
相关回答
冯二玲
第288天 如何用同理心了解他人的感受 所谓同理心,就是了解他人感受的能力。它让我们能够站在别人的角度上,将心比心,理解别人的内心感受,并且把你的感受传达给对方的一种沟通交流方式。拥有同理心,可以让我们的社会关系变得更加融洽和谐。 既然同理心这么重要,那我们应该怎样培养自己的同理心呢?其实很简单,就是要学会站在对方的角度,正确辨识对方的情绪,理解和尊重对方的感受。 举个例子,被誉为“全世界最幸福的国家”的丹麦,就非常重视培养孩子们的同理心。丹麦的学校将同理心的课程列入必修课,培养孩子们识别并感受各种情绪的能力。学校会给孩子们展示包含不同情绪的表情图片,然后老师会组织孩子们一起探讨看到这些图片时的感受,鼓励孩子们尽可能具体的描述自己的感觉,既要叙述出图片中表现显示出的情绪,也要说出自己看到这种情绪后的所思所想,通过这种教学方法,让孩子们明白,任何情绪都值得尊重和理解。 再比方说,丹麦人相信任何情绪都应当用中立而理性的态度去对待。因此他们会毫不掩饰地把悲惨或痛苦的故事展示给孩子们。丹麦的动物园有一个很受欢迎放任户外生物课,也就是定期公开解剖一些年幼的狮子,每次公开解剖,都有很多家长带孩子前来观摩。工作人员首先会解释他们为什么要安乐死一头健康的狮子,之后,他们还会通过讲解狮子的各个器官,告诉孩子们狮子为什么可以成为食物链顶端的肉食动物。而孩子们在观察的过程中,会不断提问:“动物也会痛苦吗?他们正在想什么呢?”这样血淋淋的解剖场景,却也能启发孩子们进行身份切换,去了解动物的“情感”。 丹麦人通过有意识地培养孩子们识别和理解他人的情绪,引导孩子们近距离感受悲伤和残酷的真实故事,让孩子们从小培养起自己的同理心,让他们更容易理解别人的感受。正因为此,丹麦人才会拥有较高的幸福感,因为在那里,每个人都会被接受和被理解。

李萍
这个世界上会有各种各样的规则,有父母给自己的规则,有学校里的规则,长大后,也有社会里的规则。 它们会无时无刻的出现在我们的生活里,而且还会有人在一旁不停的提醒着你,让你不要做出任何出格的事,让你在某个范围内活的循规蹈矩。 那么一个人就会很难活出自己,他会慢慢地活在别人的眼光里,活在别人的标准里,如果超出了别人设定的标准,他就会变得手足无措,觉得自己是在犯一个很大的错误。 而这也就很容易形成“假自我”的人格,这个假自我,也就会成为让一个人活的痛苦的主要原因。 因为有着假自我特质的人,无论做什么都需要从别人的感觉出发,不能按照自己的感觉来,但每个人都会想要活出自己的生命力,当这份活力总是处于憋着的状态,就会给自己带来内耗。 有一个词叫做“亲职化”也称为“父母化”。是说儿童和青少年超出自身发展水平,过早地扮演着父母的角色,让关系中处于一种本末倒置的模式,去承担太多不属于自己这个年龄范围内的责任。 而在这样的关系模式中长大之后,就很容易导致一个孩子成长得过于懂事,善于讨好,过度担责,过度负责,压抑住自己的生命力,被规则束缚住。 就如武志红老师说的:“懂事,本质上是一种虚弱,如果一个孩子太懂事,这就意味着他很容易被规则给束缚住”。

你来说说自己想法吧