情说App
与你相伴成长
打开APP
野马效应是指因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害
马松强
野马效应是指因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象。遇到事情,要表达情绪,但请要理智表达,而不可情绪化表达。
1温暖
0回答
yyy
温暖了
#
人际关系
相关回答
冯二玲
当你被人看不起的时候, 不是去委屈求全巴结讨好, 而是要洁身自好活出荣耀。 被人看不起一次是意外, 被人看不起一生就是活该。
石慧霞
了解自己才能找到想做的事,而不是多尝试才能找到
张明翠
减肥先减心,好情绪才是瘦下来的关键。减肥金字塔,最底层是心理情绪,中间是饮食,最上面才是运动 。减肥要面对的是吃和运动背后隐藏的各种情绪和内心冲突。
李亚丽
个案分享 昨晚有幸接受李亚丽老师的个案辅导,看似聊的都是日常琐碎小事,我却从中收获了很深的感悟。 反观当下自身的婚姻相处关系,我能清晰觉察到伴侣当下的心境、内心的不安、自我价值感偏低以及内在自卑的状态,可一直不知道该如何平和面对、妥善相处。 我们常说爱、理解、包容、用心关怀,但落到真实的亲密关系里,究竟该怎样落地践行?又该如何温柔陪伴、滋养对方?其实都需要专业的方式与相处智慧。 亚丽老师打了一个很形象的比喻:一个人的内在生命能量,就像一簇燃烧的火苗。我们是一味消耗他仅有的微光,还是懂得持续为他添温蓄力?这番话让我瞬间豁然开朗,真切看清了伴侣当下的状态,也明白了往后该如何调整心态、好好表达、温柔回应,学会真正落地践行经营关系。 同时也拓宽了自身的认知格局,举一反三,在日常生活中,面对身边情绪状态低落、能量偏弱的人,也懂得了该怎样用心对待、温柔包容。 老师细致入微的引导与点拨,一步步助力我成长、修炼内心,指引我成为更通透、更有力量的自己 最后亚丽老师送给我的一段话,也成为了我往后修行成长的方向,我会一直坚持努力,持续精进 内心强大的人,把生活中的所有遇见,都当作自我修行的历练!
高志新
半夜巨饿吃点啥? 一个土豆两地瓜。 减肥大计常计划, 一百六变一百八。
那晓旭
每个孩子都是独一无二的, 没有一刀切的养育方法, 爱贯穿一切。
你来说说自己想法吧