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妈妈,我长大你就变小了么? 你长大妈妈就变老了,像我们家
马汝海
妈妈,我长大你就变小了么? 你长大妈妈就变老了,像我们家的太太一样老 小宝沉默:那我还是不要长大了吧 不长大你就不能娶老婆了,你不是说你喜欢你老婆吗 可是我也喜欢妈妈呀……妈妈也喜欢我呀……就这样吧,我不要长大了…… 那我还是不要长大了吧
0温暖
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个人成长
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赵莎莎
保持乐观的心态。一个人一定要乐观,乐观的人更容易找到乐观的人。但是为什么很多人愿意保持悲观的态度呢?因为悲观者永远正确,乐观者永远前行。这是很有意思的一句话。悲观者为什么永远正确呢?因为我们的生活其实有好有坏,有好事发生,也有坏事发生,但是你要知道,人对于坏事的印象一般比较深刻,好事一会儿就过去了,就忘记了,却永远记得坏事。悲观者总是做坏的自我预言,比如“我嫁不出去”“他们不喜欢我”“我长得太难看了”“我这种性格就应该单身”,你给自己做这么多负面的定义以后,你会发现这些预言都一一验证。一一验证之后,人们就会觉得还是悲观比较好,我这个人有自知之明,这就是“悲观者正确”。但悲观者正确是没有用的,做事业、创业也是一样,创业者也绝对不能够太悲观,因为悲观的创业者会丧失特别多机会,他会觉得“你看,又验证了吧”,但这种验证管什么用呢,并不管用。重要的是那一到两次的成功,人这一辈子成功一次就够了,夸张点来说,就算你的婚姻失败了二十次,最终成功一次够了,你需要成功多少次呢?所以宁愿做一个经常犯错的乐观者,也不要做一个经常正确的悲观者。 那怎么才能够变得乐观呢?第一个,“识别自己的想法。想法往往发生得太快,并且被一次次重复和强化,以至于会在人们放松警觉的情况下,成为自动思维。”如果你的自动思维觉得“这个人跟我约会了一次就不给我打电话了,肯定是没瞧上我”,你有了这么一个想法以后,它会自动发生,以后只要这个人回复慢,你就会生气,你就会自我保护,然后心想“干脆我先甩了他吧”,这就是消极思维的发生,所以你要学会识别想法。
段雅坤
什么是爱? 爱的七种误解(来自恐惧): 1、控制的爱:害怕失去对方(过去有失落的痛,恐惧); 2、以爱之名:恐惧; 3、窒息的爱:一般对孩子,过多的爱,完全没有喘息的空间; 4、交换的爱:用利益交换爱,用性交换爱,有条件的爱; 5、索取的爱:自己不肯付出,永远无法满足(内在匮乏、空洞,要学习付出给予分享奉献); 6、自私的爱:只允许自己占有,不允许别人拥有,喜欢比较计较,眼里容不得一粒沙; 7、偏差的爱,曲解的爱。 真正的爱: 1、纯然的能量; 2、全然的,没有任何的自私、占有,全然的给予、不求回报; 3、没有比较计较,没有控制,全然信任; 4、接纳尊重一切的存有; 5、无我利他,没有分别,不居功; 6、充满感恩和宽恕; 7、无限的大爱,无边无际(祥和、空无、宁静的能量场
张波
咨询师在咨询中的态度应该是真诚、一致、透明。
关宏
你周围的人,从来不会因为你表达情绪而受伤。受伤是因为:你带着情绪表达,什么样的情绪会伤人?愤怒、指责、评判、不满和抱怨。
胡静
说‘不’,有时不是拒绝对方,而是对自己时间和精力的尊重,也是对关系真实性的维护。
冯二玲
第324天 心理咨询是什么 所谓心理咨询,就是一个人在另一个人的邀请下,进入他的内心世界,帮助他解决困难。并不限定你必须用什么理论,也不限定你必须用什么方法。但这个活动,是有方向的,方向是使得来访者的生活问题有一个满意的解决,使得这个人和他所处的社会环境能有一个动态的平衡。 未经邀请、不进入内心世界、不以帮助对方解决困难为目的的谈话或活动,不是心理咨询。比如:干涉(自以为是的关心)、帮助对方解决现实问题(“我给你介绍个对象”)、从自己的需要出发(“你要坚强”)。 那经过这样一个活动,咨询可能出现的结果可以归结为三大类。 1、最初的生活问题得到解决。 这里需要注意的是,解决现在的问题不是说这个问题就不存在了,而是说能理解这个问题,接受现状,能采取行动来改变现在的处境。 2、学习。 这里的学习不是指书本知识的学习,而是获得对问题的、对世界的、对自己的新的理解方式、技术和策略,使得能够在以后生活中处理相似的问题。 3、社会容纳。 就是激发一个人发挥自己的经历和才能,去为别人的幸福和社会利益做贡献。
你来说说自己想法吧