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好的生活不慌不忙,好的人生不急不躁,年年有风,风吹年年,
马松强
好的生活不慌不忙,好的人生不急不躁,年年有风,风吹年年,慢慢即漫漫,生活嘛,慢慢来,你又不差,把心态放平,把当下过好,把步子迈稳,把身体顾好,这就是你对自己最大的善待和褒奖。
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傅益红
有的人离开 是为了有的人出现
田大朋
1.第一:邻居,不做朋友。 2.第二:同居越久,越难结婚。 3.第三:朋友越少,日子越好。 4.和穷人混,就是无效社交,虽难听但是事实。 5.吃得苦中苦,多为人下人 6.和朋友去唱歌,最好不要发朋友圈。 7.女人不要和伴侣谈前任。任何时候都不能。 8.与你翻脸的人,无论是亲戚还是朋友,永远回不到过去了。 9.事可以做得不漂亮,但是话一定要说的漂亮。 10.聚餐,不要提花了多少钱,不要把车钥匙放在桌子上。 11.跟领导,不争高低, 12.嫌人穷,怕人富,恨人有,笑人无,这是5000年都不变的规律。 13.不跟亲戚一起去旅游。 14.累坏你的往往不是工作,而是工作中遇到的人
王丽美
感时花溅泪 恨别鸟惊心
黄芳
一.重建信任感 背叛之所以难以释然:曾经全心全意相信对方,而对方却背着你爱上别人,正因为曾经的坚信不已,造就了如今的痛苦不堪。 重建不是,回到过去毫不怀疑,一切如梦般美好的状态。那只会让你:对现状纠结,患得患失,疑神疑鬼,给对方贴上“不可信”的标签,对方做什么都不对,做什么都有目的,做什么都和“再次出轨”有关。 真正意义上的重建信任,并非是你和伴侣之间的信任,而是你对你自己的信任。 相信自己,在面对不可控的外界,有足够的能力面对,处理。 二.如何重建信任 1.接受现实 这个世界上很多问题都没有答案,人心更是如此,如果接受了“人心善变”,也就迈出了重建的第一步。 2.真“原谅”还是假“原谅” 很多人选择原谅出轨的伴侣,是被迫的无奈之举。 真的原谅意味着,你已经接受了“人心不可控”这件事,放下了不切实际的期待和幻想,你的所有决定都是为了让自己活的更好,而不是寄希望于对方和这段关系。 3.强大的自我才是安全感最大的来源 遭遇出轨后涅槃重生的转折点,就是你的任何决定和出发点,都是为了自己。例如离开对方的能力。提升自我价值,提升安全感,成为更好的自己~
谭丽梅
什么是正念?正念,是指将注意力集中在当下,以好奇开放和慈悲友善的心态去经验,接纳当下的一切(pay your attention to the present with curiosity and kindness)。一种更诗意的说法是,正念其实是与当下相遇。当下包括自身的情绪、想法、行为以及与周围人事物与环境的互动和体会。虽然我们的身体“活在当下”,但是思绪可能常常纷飞游走在别处时空,这就是为什么我们需要正念的原因。
魏孝琴
因为人是缺乏的,是孤独的。人们总希望别人能爱自己多一些。但许多人最大的问题就是不知道该如何去爱,为什么要爱。 人的爱总是会给自己和他人造成伤害,为什么? 因为人都是自恋的,你所有的爱极大可能只是自恋的一种投射,是一种自己内心需求的投射。
你来说说自己想法吧