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面对考证试题我想保持心平气和好好看,却总是内心急躁
匿名
面对考证试题我想保持心平气和好好看,却总是内心急躁
7温暖
11回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
李少泉
1年前
如果非要做,就要做的开心
咨询师
刘世淑
1年前
今年的考证对于非心理学专业的人来说是最后一次机会。你是非心理学专业的吗?有没有这方面的压力?找出急躁的原因就好了。
咨询师
梁芳
1年前
您很在意这个事,在加上对考题的掌握不是很有把握,所以会很急躁,焦虑。 建议是放平心态,在事上去努力复习,另外急躁的时候多做几个深呼吸,这样有利于缓解情绪。
咨询师
李姮瑛
1年前
心急吃不了热豆腐。
咨询师
农之海
1年前
你总怀疑自己不行?
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