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情绪就是气,气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑,
马松强
情绪就是气,气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。 暴躁会存在子宫里, 压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里, 委屈、纠结会存在胃里……
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一头驴背着几袋盐过河,一不小心从桥上掉进了河里。盐遇水很快就融化了,驴感觉自己轻松了不少,并由此得到经验——东西经过水,就可以减轻重量。 又过了几天,驴背了几袋棉花过河,它想起上次的事,便故意跳进水里。结果棉花吸水,驴也因此溺水身亡。 经验固然重要,但若死抱经验,只会让人固步自封、寸步难行。
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任何事情,一旦让你对其产生浓厚的兴趣,使你专注且沉浸其中,物我两忘,知行合一,始终被一种愉悦的力量所推动,去不断地为之奋斗、创造和探索。完成以后,你感受到一种发自内心的兴奋、喜悦、感动、激励、敬畏和升华,好像因此找到了生命的价值和意义! 这种体验就是幸福的极致状态——澎湃的福流!
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很多人都喜欢 到很远很远的地方 去寻找诗意 殊不知 它一直栖居在我们心里 纵然阅诗无数 都不如与你 一次心灵间的碰撞 火花四射 那是一次最高级的灵魂对话
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