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✅所有的改变,都是从认知开始;所有的成长,都是从修行开始
包婷
✅所有的改变,都是从认知开始;所有的成长,都是从修行开始。感受他人的感受,是爱的流淌,更是绽放自己的生命。 早安时光,岁月静好
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刘燕芳
真正的高级, 始于本心, 终于简单。 人这一生, 需要的并非是多高的地位, 也不是坐拥金山银山, 而是向内探求心灵的纯净与本真, 学会为自己生活做减法。 所求越简单, 所获越知足。
冯二玲
我们到底要找一个什么样的人,有两种说法,有说要找相似的,有说要找互补的,其实都没说错,如果拆成多个方面,可能更好理解。 爱好,你希望一样还是不一样;生活技能,你希望完全一样吗;三观呢;学识认知上,又有没有要求呢;健康程度方面;还有爱心、生活习惯、赚钱能力......怎么样,没那么简单吧? 核心是要知道自己有什么,全方位了解自己,接下来,其实还是不建议给自己和对方设“条件”,因为,人会变,我们还可以成长,不停留在用昨天的眼光看今天的TA上,那我们幸福的可能就会更大些。
孙小平
每天早上起床是儿子最艰难的时刻,要么赖着不起,要么起来的“起床气”一大堆,我就想他最爱看新闻联播了,不如我顺便把学校强国也学了,打开前一天的新闻联播,儿子很快起床,找手机,因为还有看画面,尤其是习大大,他从小听着习大大的讲话长大的,主席的声音特别是有一种穿透宇宙空间、穿透潜意识的声波,儿子爱听,边洗漱边观看,最后问我,妈妈:“为什么咱们的国歌和别的国家的国歌不一样呢?”答:“肯定不一样,语言都不一样,怎么会能一样”问:“不是,我是说为什么咱们的国歌这么有力量,而其他国家的国歌是优美的旋律,咱们的是进行曲………”我愣了一下,仔细听了外国的国歌,还真的是优美的旋律,不想咱们的国歌铿锵有力,我说:“咱们的历史是经过无数次的战役,无数个先烈的血写成的,你把歌词好好唱一下就能热血沸腾,其他国家或许解放时,没有咱们的这些经历……”儿子意味深长的奥了一声!
黄俊
联结渴望的内涵,就是让人回到生命本身,体验生命的价值感、意义感、接纳感、安全感、信任感、自由感、被自己爱的感觉等。 在每个生命的当下,不是通过思维进行的,而是通过体验去参与的:在事件、感受、观点、期待、渴望中去体验,去联结深刻的自我。 接纳是身心的感觉,不是头脑的认知。渴望不是观点,也不是个期待,是生命中所必需的,也需要通过体验理解。
张凤琴
当一个人遇到不开心,你要谨记:不是所有问题都要解决的,不是所有问题都是要现在马上解决的。在解决问题之前,人需要经历一段情绪发酵的过程,然后自己升起解决问题的意愿。 这时想解决问题的人,可能会选择求助的方式。而在对方求助的时候给予帮助,才是最好的陪伴时机。在没有求助时给予帮助,常常成为控制、侵犯和说教。
王海民
我秉承的咨询伦理是助人成长,发展来访的自主性,独立性,自信。
你来说说自己想法吧