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我们最本质的生活目的就是成为最好版本的自己;当我一心一意
朱晓燕
我们最本质的生活目的就是成为最好版本的自己;当我一心一意成为最好的自己,我就能体会到深沉的幸福。 你是否致力于自己的发展进步,包括身体上、情感上、智识上和精神上? 精神之旅是艰难的,人生是艰难的。那些把生活想得很容易或者认为生活应该很容易的人,往往会不幸而终。
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我需要心理咨询吗
相关回答
刘春艳
有人一思考上帝就发笑, 自动思维永远 是我做不好 有人行动不需要思考, 来来来撸起袖子干起来 怀疑嘲讽犹豫纠结是消极情绪, 吐槽躺平就是停滞不前 遇见问题解决问题,遇到情绪疏解情绪
刘现乐
疑问?读了那么多书生活怎么还没有改变? 《论语》开篇“学而时习之”给了答案:读书只是明白了知识,但没有去运用,没有去实践,有学而无习。所以想要有结果,学之后不断运用实践。
王红丽
正是你的内心体验决定了你是谁,你需要注意并理解自己的内心想法。
王倩倩
邢娜
那就是不在对方身上预设任何回馈。 你有没有发现,当我们和能量层级差不多的朋友相处时,我们的状态是极其放松的,不会有任何的扭捏。但一旦你意识到相处对象比你强,比你赚的多,你可能就会有紧张和局促感,生怕自己说错话。但大可不必这样,这背后的底层逻辑,是你下意识地在社交中怯场,把自己放到关系中的低位,结果就是你越想展示谦虚和友好,越显得局促,发挥失常。 最好的解决办法就是改变心态,打从一开始就不预设从对方身上获得什么,包括但不限于获得资源,获得认可,获得尊重。 当你面对一个你无所求的人,你就不会下意识把对方供上神坛,也就能平静地和对方沟通相处。 我们的大脑很神奇,当你越害怕越去做,越恐惧越不后退的时候,它反而会顺从你,陪着你一起折腾,最后真的把事情给干成。就像罗翔老师曾说过:“你害怕抛头露面,害怕出丑,害怕成为重要人物,实际上就是你害怕成功,但其实你也没什么好失去的,哪怕不断犯错,你也只会得到越来越多的经验,随之而来的就是成功。” 因此,200%相信自己,硬着头皮去回应自己的雄心壮志,不放自己鸽子,就没有人能压垮你内在的自信。这样你不管面对任何人,都能打心底做到松弛感满满,落落大方。
曹巧玲
微笑抑郁症患者 有没有感觉带着面具生活。 遇到外界的人和事,看起来积极乐观;无论自己多么为难不愿意,都不会拒绝。 关起门时才掏出那颗破碎疲惫之心:独自疗伤…… 因为没有人真正的理解你,索性关闭心门。 你是这样吗!
你来说说自己想法吧