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与你相伴成长

标配:闭嘴你越‬是指责和批评，越能激发孩子的逆反心理

安美花

标配:闭嘴你越‬是指责和批评，越能激发孩子的逆反心理高配:陪伴青春期的孩子比我们想象的更需要父母顶配：共情设身处地的站‬在孩子‬的角度，去思考孩子真正的需求是‬什么

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个人成长

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马松强

急躁是你经历不够，暴躁是你自身无能，散乱是你思路不清，懒散是目标不明确，压力大是你期待太高，恐惧因为你害怕失去，焦虑是你想的太多，辛苦是你方法不对，成熟的人知道根源在自己，不会把责任归咎于外在，什么时候能放下情绪，身心安定，思路清晰的去解决问题，命运齿轮才开始转动，一切因我而是起，一切亦因我而散！

王春友

在心灵的旅途中，「接纳当下」是开启内心宁静的钥匙，放空纷扰的思绪，让心灵在静谧中寻得栖息之所；放松紧绷的神经，于舒缓间重拥生活的温柔；放下执念的枷锁，却绝不放弃对美好的信仰。作为心理咨询师，我见证了无数人在这一过程中的挣扎与蜕变。每一次勇敢的自我探索，都是迈向内心和谐的坚实一步。愿我们都能在接纳中疗愈，于放下里重生，在不放弃的坚守中，遇见更强大、更自在的自己。

沙桂华

亲密关系中，你一直在期待对方高浓度的关注和爱，说明你内在很匮乏。匮乏的人给出的爱是占有，恐惧的人给出的爱是担忧，自卑的人给出的爱是不信任。

宗阳

有的人，会把自己生活中不如意的一面和别人生活中最光鲜的一面作对比，比结果、比物质……比来比去，反倒乱了方寸，失了自信。　　其实，人生的路没有统一的标准答案，适合自己的才是最好的。别人的建议，可以合理听取、适当融合。别人的路，是他的脚步，不是你的归宿。有些东西可以模仿，有些东西不能复制。　　真正聪明的人，更愿意与过去的自己比较，排除外界的干扰，把时间花费在真正值得的事情上，不在别人的看法里患得患失，专注于不断提升自己。　　自己脚下的路，每走一步都算数。允许自己做自己，跟定自己相信的目标，愿你我在未来的日子里，都能做自己热爱的事，过自己想要的生活，成为最好的自己。

张万青

在心里种下一颗种子，在最美好的年华里孕育它

李娟丽

很多时候，人往往非常看重别人对自己的评价和看法，甚至会因此而烦恼。其实别人怎么看并不重要，自己怎么看自己才最重要！

你来说说自己想法吧