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不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗不管季节变换，让自

张凤琴

不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗不管季节变换，让自己的内心鸟语花香

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相关回答

赵艳杰

相信积极暗示的力量心理学中有一个「皮格马利翁效应」，也被称为“自我实现的预言” 皮格马利翁效应的原理是：当一个人对某件事或某个人抱有强烈的期望时，这种期望会通过积极的暗示或鼓励，促使被期望者产生相应的行为或态度变化，从而使得期望得以实现。

黄琦梅

「边缘型人格」父母通常有以下表现： 1．对外人亲和，把暴虐的一面留给孩子。 2．自我知觉不稳定，表现反复无常。 3．虐待和忽视，容易发脾气，但不允许孩子表露情绪。 4．角色颠倒，让孩子反过来照顾父母。 5．边界不清，热衷于控制。原生家庭的烙印，让我们被潜意识控制，无意识中复制父母的关系模式。没有觉察，只会不断重复，一直纠缠在里面。

史冬英

能够容忍不确定性，是心理成熟的重要表现之一，这意味你有足够的心理空间去容纳这种不舒适的感觉，能够直面未知的挑战，发挥出自己的潜力。如果你也想练习提高对不确定性的容忍度，可以试试下面这些方法： 1.写下你对不确定性的灾难性想法，并尝试验证它； 2.多做选择，增加对不确定性的忍耐性； 3.为了提升内在的安全和力量感，你可以在自己力所能及的地方进行控制； 4.你还可以通过正念、冥想等方式加强和内在的连接。

冯二玲

今天大年初三，早晨起床，看到窗外的☀，欣喜。上午和先生等亲人漫步在湛河河堤，走路给人带来运动的舒适感。弟弟提议吃手工面，味道令我们大爱，回味无穷。平台上我的第一单已经显示完成，心里开心哈！好的开端是成功的第一步。虽然因为陪家人不方便接单，但内心挂念平台依然，在这里如常回答了几个问题，希望帮到提问者。感受到这样助人自助的事业赋予自己的幸福充实感。

龚辉

√5-7岁有效注意时间大约为15分钟 √7-10岁有效注意时间大约为20分钟， √10-12岁有效注意时间大约25分钟 √12岁以上有效注意时间大约30分钟

张凤琴

打破过去的心理惯性，确实不容易。就像囿于旧轨运行的火车，需要扳道工从旁协助，才能切换到新的轨道；陷在困境中的我们，有时候也需要借助外力，走出负面体验，重建控制感。

你来说说自己想法吧