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与你相伴成长
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就是很多父母在孩子的成长过程中,包括上学甚至孩子走进社会
杨雪青
就是很多父母在孩子的成长过程中,包括上学甚至孩子走进社会,家长和老师还有周围的人对你的包容度都很低,类似与必须考的好,必须赚的多,他们才认可你,而其他方面,他们选择性视而不见。一味的拿着测量尺去评价你的价值,达不到他们的标准就没有好脸色。当外界的统一标准就像一座高山一样,给内在的自我形成难以逾越的阻力。
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蒋营宜
世界本来就不完美,太阳有黑子,月有阴晴圆缺。 不做一个完美主义者,学会宽容自己,出了差错,找到原因,避免措施,适当自责,旧的一页就翻过去了,一切向前看。 鼓励自己,无论是成功还是失败,你都在学习中成长。
赵莎莎
生活中我们每个人都渴望在寻找爱情的途中可以一次正中红心,找到自己喜欢的那个可以一生白头偕老的对的人,但是我们会发现现实好像很难一次正中红心,有的人找了一次发现不是对的人,或者发现自己在爱情中被伤害了,就会害怕和退缩,再也不敢恋爱了,其实爱情就像射靶要射中红心一样,我们很难一次射中红心,可是我们可以看下第一次射出来的丘比特之箭距离红心还有多远,接下来我们可以试着调整怎么去射中红心,也许会偏离一点,也许会靠近一点,但是每一次的发射都是向爱在靠近,所以人生短暂,你不防大胆一点,再大胆一点,你说呢。
郭朋雅
当我开始爱自己 我才发现 所有的苦痛 只是在警示 我背离了本真 今天我懂得 这是 【真实】
盛文静
在关系中乐于付出,但不必把“付出”和“被爱”绑在一起。 事实上,人也只会因为“存在”本身而被爱,不会因为“有用”而被爱。 成年人重新在精神上富养自己,也是要多多加强自己的存在性,千万不要缘木求鱼,一味增强自己的“工具性”,试图拿“有用”去乞讨爱。 因为再好用的工具也得不到爱,只会被用完即弃。 活出自己,相信自己存在的本身就值得一切美好。 然而,一旦脱离了亲密关系的范畴,在职场里、人际交往中,就要致力让自己“有用”,习惯做价值交换。 一旦反向操作,亲密关系里拼命让自己“有用”,职场里却总想让别人“喜欢”,那很容易对这个人间感到失望透顶。 该当工具时就要当工具,该当人时就要当人。
王红丽
羞耻感喜欢黑暗,而黑暗会让羞耻感发酵,变成对自我的攻击,只有用正确的方法引导羞耻感来到阳光下,才能停止自我攻击,实现对自我的接纳。
王麒宇
自体心理学认为,人的成长需要以下三种需要: 1:镜映需要(被回应的需要) 童年时期经常获得父母的肯定和共情,使得孩子拥有一个强健的核心自体。 2:理想化需要(拥有一个有力量的人的需要) 孩童认为父母是无所不能的,如同原始人信奉的神明。 靠近这个“理想化”的人,内心会充满力量、重新平静……像是一个避风港。 3:孪生需要/另我需要 (世界上存在另一个我,我和他都是被需要的) 和自己性格、外貌、经历、出身……相似的人,感受到他的存在便是感受到自己是存在的。 我和TA都是人类社会组成的一部分。 如果一个人的早期的童年经历中经常满足这三个需要,那么在长大以后就会拥有一个稳定的自体。#自体心理学 #心理学
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