上班感觉自己被欺负，又不敢去说，不知道怎么反抗，怕得罪人

匿名

上班感觉自己被欺负，又不敢去说，不知道怎么反抗，怕得罪人也不知道怎么说，感觉自己是个软柿子，心里不平衡怎么办啊

12温暖

32回答

张惠堂

温暖了

夜航的你请靠岸

5年前

方能持续善良

夜航的你请靠岸

5年前

善良必有锋芒

匿名

5年前

是的，我很苦恼，我想有一个好的积极的心态面对未来的生活

匿名

5年前

我知道我的思维是乱的，不正确的，控制不住的去想，越想越乱，怎么能放下不想啊，有这种不好的思维生活中看不到美好，很痛苦

咨询师

吴瑞轩

5年前

是的，多去观察自己！你的潜意识里，你把自己定义为不完美的，有问题的，懦弱的！然后你的意识又非常不能接受，然后内心交战，矛盾痛苦不堪。记得我给你说的第二条吗，不要试图去纠正，消灭那个潜意识。这么做将会永无出路！！！或者按照佛家所言，你要放下这些思维活动。然后你要从感觉和感受上调整，竭力模仿那种自己有力量的感觉，感觉要尽可能的真实。慢慢去做吧，祝福你！

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胖胖

还是感觉好孤独

胖胖

我看到有人说说学习为了进步，进步为了快乐。如果进步还能带来金钱就更欲罢不能了。可是我为什么不行，我觉得学习本身就使我快乐，我只是喜欢收集信息的快乐或者知识？我很难把这个转换为行动力，掌控我的生活。反而行动力出现问题。因为太专注大脑。动不起来。身心都是。

我会哭好长时间

陆雅涵

矛盾之后，好了一段时间，我提出见面她说这个月不想见。原因是因为，一直吵吵闹闹，想过这个过渡期。下个月再见。然后我生气之下说了分手，最终又没分成。今天她说她想吃日料，让我给她转钱。我很无语啊，又不肯见面，整天拿个手机聊，却还问我要钱，让我很不舒服。

无心

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小柯

今天早上醒来，睁开混沌的双眼，我的感觉照旧，就是混沌，朦胧，难受，郁闷，不平。突然想到，我睁眼看到的世界和你睁眼看到的世界其实不是一个世界，虽然我们都生活在地球上，虽然我们都生活在中国，甚至如果巧合的话，我们生活在一座城市，甚至我们是一个公司的同事，甚至我们是邻居，我们是室友，那我睁眼的感受，和你睁眼的感受那完全是两个世界。因为什么呢？其实世界还是那个世界，那为什么我如此的难受，郁闷，低能量呢？因为过去的经历关系，因为你大脑里的存储的记忆，因为你内心经历的伤痛，这些都是不一样的。我还记得我小时候起床的感受，天清气朗，毛孔通透，内心有目标，有理想，浑身充满着斗志，有一种昂扬向上积极能量，并且内心喜悦，平和。反正就是感觉很好。其实每个人看到的世界都跟我一样，我们看到的其实都不是真相，我们其实都是戴着有色眼镜看人，年龄越大，遭遇的越多，有色眼镜偏差越大。所以，如果你想知道真相就把有色眼镜摘了，把心态摆正。但即使这样，你看到未必是真相。

你来说说自己想法吧