请问一下特别鄙视自己的孩子，觉得他是个废物，怎么办呢，是

当你说孩子是废物的时候，你心里的感受是什么？你觉得废物是什么样子的？

你在和理想中的孩子（伴侣，父母，自己）等相处，而非和真实的人相处的时候，很可能就会生出妄念

第一，当我们觉得他是个废物的时候，一定存在某个您认为不是废物的东西作为参照物。但是，如果我们试着先不要看这个参照物呢？不以参照物为标准，再重新来评判自己的孩子，看看有没有一点改观？ 第二，您产生这个想法的那个瞬间，或者在这之前，发生了什么事情，您看到孩子说了什么，做了什么，他的哪一个行为或者动作触发了您这样的感受？有没有可能，孩子只是在您看到的这个事情上能力不佳，我们可以试着评估一下孩子在其他方面的能力，您是不是依然还是觉得他是个废物？ 第三，即使孩子真的在各方面表现都难以令人满意，即使他真的如您所说，是一个废物。那又如何呢？他的未来自然是由他自己负责，如果他自己负责不了，家庭是否有资源可以托举他一下？ 您为什么如此生气和焦虑？孩子是否优秀可以等同于妈妈是否合格吗？孩子是否优秀是否等同于家长在人前的面子？这个部分可能还需要我们细细考虑一下。

孩子多大了？你觉得他是个废物？听上去似乎孩子让你很失望，你对自己满意吗？