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“瓦伦达效应”怎么破?如果你是瓦伦达你会如何做心理建设?
匿名
“瓦伦达效应”怎么破?如果你是瓦伦达你会如何做心理建设?
5温暖
18回答
付玉
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
4年前
注意力在哪里,效果就在哪里。找好专注点。
咨询师
陈婷
4年前
个人心理困惑,建议找专业的咨询师单独进行咨询。
匿名
4年前
享受过程,学习专注!
匿名
4年前
调整自己的动机和欲望!
匿名
4年前
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