高中的时候，因为极致的考试压力出现了一种现象，就是我本来

匿名

高中的时候，因为极致的考试压力出现了一种现象，就是我本来成绩是火箭班，但是我发现我只要在特别紧张的情况就是那么一瞬间往往，我就会丧失最基本的学习能力，比如说我是文科，紧张到专注力迅速下降，看一排20字的文字都很费劲，紧张到没办法，继续看下去，这种后遗症也影响到了我工作当中，比如说销售的过程当中突然就紧张，之前侃侃而谈高情商回复，比如一想到他要买单就瞬间紧张，立马说话没有逻辑性，打结吧，变化非常大，以前有医生说我是高敏感人格，真的很痛苦，这种非常拉低我做事的结果和财富

10温暖

21回答

白雪峰

温暖了

匿名

9个月前

必须的

咨询师

张志军

9个月前

53"

咨询师

王慧娜

9个月前

你说的这种现象是在高中的时候第1次出现是吗？如果从精神分析的角度来说需要去探索在童年的时候是不是也有过类似的事情或者有过类似的经历，给你造成了很大的创伤，需要去找到这个创伤的源头，然后去解决它，这样才能从根本上去解决这一问题。

咨询师

王富菊

9个月前

高敏感人格（Highly Sensitive Person，HSP）是一种相对稳定的人格特征，而不是一种疾病或心理状态。这一概念最早由美国心理学家伊莱恩·阿伦（Elaine Aron）提出，并在学术界被称为“感觉加工敏感性”（Sensory Processing Sensitivity，SPS）。高敏感人格的人群约占总人口的15%～20%，即每五个人中就有一人具有这种特质。

咨询师

李雅琼

9个月前

我也创过业也是北京市创业导师和心理咨询师，这种情绪状态是可以通过训练来跨越的。我高中时也经历过过渡紧张一篇一页的英语课文背了一晚上几个小时都没记住，后来进入职场社交恐惧，见了领导只会傻笑，被误解时明明知道是对方的问题应该解释，但也卡住只会傻傻的承受。第一次讲课录课的我手抖腿抖了快十分钟，但现在的我可以做到站在三千人舞台上讲课。如果你也想跨越这个障碍，我可以陪你训练。

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笙亓

身边最近出现一个亲戚，她的大部分特质我都讨厌，喜欢八卦，我说不要评论别人，就和我说是跟我近才跟我说，我说我跟谁也不说这些，她就又说了岁数大人得动脑，唠嗑，不然该痴呆了，我很无语，然后嫉妒心强，极度的小心眼，自己对别人的付出时常挂在嘴边，要是一个不小心刺激到她了，她就开始幻想，就马上不对别人好了。下午又过来给我送水果了，原因是我前几天给她买的被子到了，我真不喜欢这样的感觉，累，是真的烦，我想我这样境界还是不够高，我应该毫无波澜，并且慈悲的看待。也许应该先对自己慈悲吧，我干嘛要让自己忍受这种东西，我应该保护好自己不被这些讨厌的影响，好像这样想对方就不能影响我的情绪了。

维佳

我的困惑就是因为身世原因，一辈子都觉得缺少爱，因为从小没有亲生父母，跟养父和养父的爸爸也就是爷爷长大，现在结婚了，就觉得没有倾诉的对象，有时候和老公生气都不知道和谁诉说，没有妈妈的孩子是不是很可怜，没有人疼，就想找个能解开我心结的人聊聊天。

开心

孩子三岁九个月了，昨晚本来带她门口玩，结果玩起珠子子撒一地，又爬窗台看外面小朋友，非要撕窗贴，不让撕，嘴里念叨非要撕，气的我说她不听话你要气死我么，给你换个新妈妈，出去扔垃圾告诉她给你找新妈妈去了，倒垃圾回来听到她喊着妈妈哭的挺惨，看到我要我抱抱，气的我不想抱她，往我身上爬。一会我喷水贴她撕下的窗贴，她非要喷，喷的橱子玻璃到处是水，我拿刮板刮，她非要刮，不让也不听，气的我哭，看我哭了帮我擦了擦眼泪她也哭了，让洗漱墨迹，给她倒水帮她刷，刷前漱口，结果吐泡泡就是不漱口，气的我不管她，结果她哭，喊着要妈妈，我过去后，告诉我，洗漱水我倒了，牙膏洗了谁让你不帮我刷，火接着上来了，摇晃着她胳膊吼她问她为什么不听话，吓哭她让妈妈抱抱，我没抱往我身上扑，气的我放她地上了，伤心的哭了，一晚上想门口玩，结果也没完成，整的我俩心情都不好。一晚上气哭我两次，冲他吼，给她说给她换个爸妈去姐姐家，让姐姐来我们家，老公值班不在家，老公说我不该这么说她，会对心理造成影响，我是当时真的生气，过后也知道自己做的不好，当时是生气也是想吓唬下她，真是不知道该怎么教育孩子，该怎么做呢

随忆

现在想吃药轻生，不知道该怎么办了…

ihii

因为秘密让人孤独么

直直

我跟男朋友交往半年了这是涉及到结婚的所有话题我没想过要结婚但也没跟他明说

你来说说自己想法吧