高中的时候，因为极致的考试压力出现了一种现象，就是我本来

匿名

高中的时候，因为极致的考试压力出现了一种现象，就是我本来成绩是火箭班，但是我发现我只要在特别紧张的情况就是那么一瞬间往往，我就会丧失最基本的学习能力，比如说我是文科，紧张到专注力迅速下降，看一排20字的文字都很费劲，紧张到没办法，继续看下去，这种后遗症也影响到了我工作当中，比如说销售的过程当中突然就紧张，之前侃侃而谈高情商回复，比如一想到他要买单就瞬间紧张，立马说话没有逻辑性，打结吧，变化非常大，以前有医生说我是高敏感人格，真的很痛苦，这种非常拉低我做事的结果和财富

10温暖

21回答

白雪峰

温暖了

匿名

11个月前

必须的

咨询师

张志军

11个月前

53"

咨询师

王慧娜

11个月前

你说的这种现象是在高中的时候第1次出现是吗？如果从精神分析的角度来说需要去探索在童年的时候是不是也有过类似的事情或者有过类似的经历，给你造成了很大的创伤，需要去找到这个创伤的源头，然后去解决它，这样才能从根本上去解决这一问题。

咨询师

王富菊

11个月前

高敏感人格（Highly Sensitive Person，HSP）是一种相对稳定的人格特征，而不是一种疾病或心理状态。这一概念最早由美国心理学家伊莱恩·阿伦（Elaine Aron）提出，并在学术界被称为“感觉加工敏感性”（Sensory Processing Sensitivity，SPS）。高敏感人格的人群约占总人口的15%～20%，即每五个人中就有一人具有这种特质。

咨询师

李雅琼

11个月前

我也创过业也是北京市创业导师和心理咨询师，这种情绪状态是可以通过训练来跨越的。我高中时也经历过过渡紧张一篇一页的英语课文背了一晚上几个小时都没记住，后来进入职场社交恐惧，见了领导只会傻笑，被误解时明明知道是对方的问题应该解释，但也卡住只会傻傻的承受。第一次讲课录课的我手抖腿抖了快十分钟，但现在的我可以做到站在三千人舞台上讲课。如果你也想跨越这个障碍，我可以陪你训练。

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zhuzi

老公十年不赚钱还继续做他的项目我感觉生活压力好大

单身的苦

人生路有千万条，每个人都可以选择自己的人生道路，但是细细想来，我们每个人都有两条路需要走。一条路是我们必须要走的，一条路是我们自己想要走的。所以我们必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。比如，我们为了生活不得不去做一些自己不喜欢做的工作，不得不每天花费很多的时间去工作，我们只有努力的工作，只有让自己的物质生活条件满足需求，才可以有精力，有时间，有能力，去找自己想走的路，做一些自己喜欢的事情。如果我们没有一定的物质基础，没有足够的能力，那么，即使你再想走的路，你也走不顺畅。所以，面对一些工作当中的烦心事，面对一些工作当中的困难，我们不能够退缩，也没有必要垂头丧气，更不必担忧。因为你要明白，这条路是你必须要走的，也必须走好。所以再大的困难也要勇往直前，也要积极努力的想办法去克服。当你没有回头路的时候，你就知道，只有前方一条路可以走，那么你就会鼓起勇气，即使再大的困难也阻挡不了你前进的步伐。人的潜能是无限的，有些事情之所以会失败，不是你能力不行，而是你的内心没有想把事情做好。在生活当中也是，家庭幸福是每个人都向往的，所以维护家庭和睦是每一个人必须走的路。既然这条路我们必须要走，那么阻碍这条路上的一些不利的因素，我们就要努力的去拔除，不要让一些影响家庭和睦的事情发生，自己更不要做一些让亲人感到伤心的事情。人生路就这两条，所以我们把我们自己的路捋顺，走起来就会轻松自在，就不会迷茫，就不会昏昏噩噩。心中有所止，心中有所向往，前途就会一片光明。

cake

谁能分析一下为啥我但凡一空闲就控制不住暴饮暴食呢？简直就是见缝插针地吃东西，有各种借口地吃吃吃，其实我一点都不饿，这个有什么办法能解决呢？

叮当

老磨牙是磨父母吗，我没有磨她们。她们这么说我不爱听。

Franksaid

若宜

内心空虚，是需要做一些爱好的事情来弥补吗？可是我爱好的事情一般都是自己做的，其实不能满足被爱的需求。那做什么能满足被爱的需求，又是怎么自爱呢？

你来说说自己想法吧