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经历备孕的艰辛，走过试管婴儿的坎坷，我深知生命来之不易。

马娜

经历备孕的艰辛，走过试管婴儿的坎坷，我深知生命来之不易。每一个新生命的诞生，都是奇迹的绽放。然而，当看到一个个鲜活生命选择结束自己，内心无比沉痛。这让我深刻认识到心理咨询师的责任重大。我们肩上扛起的，是一个又一个在苦难中挣扎的灵魂。我们应努力为那些在困境中挣扎的灵魂提供支持和引导，让他们重新发现生命的价值与美好。因为生命，值得我们用心守护。 #生命不易 #心理咨询责任 #守护生命

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华燕

5、无法自我照顾他们可能会停止定期洗澡，以至于有明显的体味。他们可能会停止照料自己的牙齿。他们也可能每天都穿着同样脏兮兮的运动裤和T恤。你可能会注意到一个人的食物选择发生了变化：虽然他们过去可能吃的大部分是健康食品，但现在他们可能靠快餐或含糖零食生存。他们可能会停止锻炼。他们的睡眠模式也可能恶化。 6、世界观的改变他们可能变得更加悲观或愤世嫉俗，很快就会看到别人糟糕的一面。他们没有用玫瑰色的眼镜看世界，而是用泥色的眼镜。你可能会注意到他们与你互动时语气的变化，以及他们如何看待自己、世界和其他人的转变。 7、无助感需要留意的话语包括： ▪ “我就是看不到事情有任何改善。” ▪ “我想放弃。” ▪ “这个世界没有任何东西可以给我。” ▪ “我不知道我为什么要尝试——没有什么是管用的。” ▪ “毫无意义的——情况永远不会好转。” ▪ “我感到好无望。” 虽然这些说法本身都不表明存在危机，但它们是值得关注的。

曾敏婷

愛情就好比播種一顆種子，如果你每天都扒開土壤看種子是否發芽，那麽反而會讓它死去。

王倩倩

真正旺你的人，是你人生中的加油站。在你迷茫困惑时，为你指点迷津；在你面对困难想要退缩时，为你加油打气；在你陷入低谷时，给你帮助，让你重新找回前进的勇气和信心；在你伤心难过时，给你安慰，为你带来快乐。真正旺你的人，不会嘲笑你的软弱，更不会任由你沉沦。相反，他们会理解你、鼓励你，给你温暖和能量，把你从消极和内耗中解救出来，帮你走出困境。真正旺你的人，就像一束阳光，穿透云层，照亮你前行的道路，给予你无尽的力量与温暖。多靠近那些旺你的人，你的事业、人生都会蒸蒸日上。在他们的陪伴下，你会得到更多的活力和养分，你会更加热爱生活，从而变得更好，走得更远、更稳、更精彩。同时，我们也要努力成为一个充满正能量、乐观向上的人，用自己的光芒去照亮、温暖他人。

田大朋

霍尼在我们时代的神经症人格一书中指出心理患者是由不良的人际关系所导致的，更具体的说。神经症行为根源于不良的亲子关系上。这一论点与弗洛伊德的观点比较一致，霍尼承认人格是在童年早期发展起来的，也强调早期经验对人格发展的重要性。但他不接受弗洛伊德关于性心理发展阶段的思想。霍尼承认早期儿童是无助的，是依赖父母或其他人的。但这未必会导致心理问题，无能与自卑只是产生神经症的必要而非充分条件。认为儿童与父母的关系有两种基本类型。一，儿童从父母那里得到真正的慈爱和温暖。安全的需要得以满足。二，父母对儿童漠不关心，厌恶甚至憎恨。儿童的安全需要受到挫折，在前一种情况下，儿童正常发展，而后一种情况则会引起神经症。霍尼把父母破坏儿童安全感的行为称为基本邪恶。下面这些父母的行为就是基本邪恶的例子，比如对孩子漠不关心，遗弃，厌恶子女，明显偏爱某个孩子，惩罚不公正。愚弄羞辱孩子，暴力对待孩子等等。如果父母以以上一种或多种行为对待儿童，儿童将对父母产生基本敌意。一方面依赖父母，一方面又对父母抱有敌意，心理冲突由此产生。由于儿童无力改变这种不幸的处境，只能压抑敌意。以期得到父母的照顾，这种压抑是受无助感，恐惧感。爱或者罪恶感驱动的，因为无助而压抑基本敌意的儿童似乎这样说。我不得不压抑我对你们的敌意，因为我需要你们。因恐惧而压抑基本敌意的儿童似乎在说我不得不压抑我的敌意，因为我害怕你们。很不幸，因父母造成的基本敌意并不局限于针对父母，相反他会产生泛化，以致针对他所接触的每一个人。至此，儿童将确信每件事每个人都是潜在的危险儿童，开始体验到基本焦虑。

高翔

我的一个来访者，她失恋了，对方是个公务员，我的来访也是。她因此确信只有自己才更适合对方，所以两年来反复纠缠，哪怕对方明确拒绝了。她问我对方是不是渣男—不符合她的期待，那对方就一定是错的。这种行为的本质是"投射心理"——将自己的价值观、喜好和需求强加于他人，甚至坚信"我喜欢的你一定需要"。就像寓言中兔子用胡萝卜钓鱼，它无法理解鱼的需求其实完全不同。这种思维模式往往伴随着对他人真实需求的否定，背后可能隐藏着某种程度的自恋倾向（认为自己的判断比对方的选择更正确）。表面上看是"付出"，实则是"情感勒索"。当一个人说"我为你做了这么多"时，潜台词却真正的相遇是承认对方是与自己完全不同的独立存在。是"你应该按我的期待回应"。这种关系本质上是不平等的，把对方当作需要被教育的对象而非平等独立的个体。心理学上称为"过度自信偏差"——坚信自己比对方更懂TA要什么。

赵菲

祝大家新年快乐呀

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