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1. 自卑心理:中学生可能因为学习成绩、家庭背景或其他因
尤四海
1. 自卑心理:中学生可能因为学习成绩、家庭背景或其他因素而感到自卑。这种心理可能导致他们对自我能力的低估,产生消极情绪和行为 。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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个人成长
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张凤琴
保护自己的最佳方式, 就是从不高估自己 在别人心中的分量, 能伤害你的 从来不是别人的无情, 而是你 心存幻想的坚持, 及时止损,别希望, 别盼望,别指望, 就不会失望。
早安
王蓉
自信,就是允许自己被否定。 自信,和自恋,从来是两个概念。
谷振强
向潜意识要答案 穿越意识、穿越身体, 进入到“内在身体”, 进入到真我, 你就有了灵性。
高翔
早晨,我女儿问我,妈妈,有人说,生一个孩子不能证明父母的伟大。入果生了孩子,却不能让他吃饱穿暖,很好教育,那是不称职的父母。我说那也未必。比如日本作品《一碗阳春面》。母亲很穷,虽然物质条件有限,可是她竭尽所能,给与孩子成长的支持,让他们感受到爱与温暖与鼓励,这也是好的父母。 如果孩子出现问题,先不要焦虑,愤怒。先想想孩子的需求到底是什么?为何他缺少积极的动力,父母为此能做什么。
郭艳芳
当感到“被掏空”时,如何温和充电 能量耗尽时,我们常强迫自己“振作”,但这可能消耗更多心力。试试“微量充电法”: 充电: 5分钟恢复练习 感官着陆:说出你看到的3种颜色、听到的2种声音、触摸到的1种物体质感。 自我对话:轻声说“现在感到累是正常的”。 微小选择:做一件完全可控的小事(如整理桌面一角)。 恢复不是“从50%到100%”,而是允许自己从5%开始。本周,请优先照顾自己的电量。
吴容珍
桂香漫过窗棂,圆月爬上檐角,又是一年中秋至
愿这轮明月,能轻轻拂去你心头的疲惫,让团圆的暖意消解所有不安。 情说心理咨询师吴容珍,祝每一位朋友中秋安康,心有归处,岁岁圆满
你来说说自己想法吧