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不要把自己崩得太狠,也不要把整个家里的气氛弄得太紧。一个

王倩倩
不要把自己崩得太狠,也不要把整个家里的气氛弄得太紧。一个家,要允许孩子犯错,允许丈夫懒惰,允许妻子逛街,允许家人们在一定范围内,自得其乐地浪费时间。只要不是太过,因此而浪费的时间,皆无需惋惜。 家人们在一起,就是要浪费时间,做那些没什么意义,却开心惬意的事。孩子的世界,不该只有学习;大人的世界,也不该都是苟且。不要过度担忧未来,你要知道,世事无常,有些事不过是定数,人力难改。 你倾尽一切的努力,其实很难改变他人命运。与其绷着那根弦,不如累了就歇歇,紧张了就浪费时间放松几天。尤其是家人之间,更不要怕浪费时间,那是一种集体的放空和回归,不谈所有糟心事,只快乐,只享受,只幸福。

3温暖
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罗守莉
温暖了
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张志军
荣格的“自性化”(Individuation)是个体整合意识与无意识、实现人格完整与独特性的终身过程,核心是成为“真正的自己”,而非迎合外界期待。其核心阶段可概括为以下4步: 意识自我的建立(童年至青年):个体通过与外部世界互动,逐渐形成清晰的自我认知(自我,Ego),建立现实感和适应社会的能力,此阶段意识与无意识尚未深度连接。 接触与面对无意识(成年初期):随着生活冲突(如挫折、焦虑)出现,个体开始接触无意识内容,如梦境、幻想、阴影(Shadow,人格中被压抑的负面特质)。这一步的关键是“接纳阴影”,承认并整合自身不被接纳的部分,而非否认或投射。 整合对立面向(中年及以后):核心是整合人格中的对立元素,最典型的是“阿尼玛/阿尼姆斯”(Anima/Animus,男性心中的女性原型、女性心中的男性原型)。通过理解并接纳这些原型,个体打破思维与行为的单一性,实现情感、理性的平衡(如男性发展共情,女性发展决断力)。 自性的实现(终身目标):“自性”(Self)是荣格理论中人格的核心原型,代表完整与和谐。自性化的最终方向是让自我(Ego)服从于自性(Self)的引导,使意识与无意识达成动态平衡,个体不再被冲突内耗,展现出独特、稳定且具创造力的人格状态。 简言之,自性化不是“变得与众不同”,而是“成为完整的自己”——通过不断整合内心的矛盾与未知,最终实现人格的统一与和谐。

你来说说自己想法吧