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通常我们对幸福婚姻的认知存在一个误区，认为如果从来不吵架

陈志风

通常我们对幸福婚姻的认知存在一个误区，认为如果从来不吵架，从来不去讨论让我们觉得棘手、不舒服的问题，就代表我们关系“很好”

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郝丽娟

平衡才能长久，长久的人际关系施与授平衡！动与静要平衡，就像这太极图，动中生静，静中有动！真正的力量在动态中生发静的智慧！

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自己定义自己当你不知道自己好不好时，你就会把定义自己的权利交给别人，拿回自己的定义就是去区分别人认为你不好和你认可的不好之间是否有真实的关联。比如说有人觉得你车技不好，那你的车技到底是好还是不好呢？别人说你车技不好，与你的车技有没有关系呢？好的标准又是什么呢？跟赛车选手比一比，的确不好，但换个标准试试，在现有的车技下，你认为开车不影响别人就叫做车技好，你甚至还可以再重新定义一下，把没出过事故叫做车技好。当你知道真实的自己是怎样的，就不会因为别人说你什么而改变自己。

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有人说我明明和她一直在一起，她还说我没有陪她？为什么？可能每个人理解的陪伴都不一样。有的人觉得我在你身边就是陪伴？有人觉得人在心也在是陪伴？有人觉得共同做一件事是陪伴？有人觉得有心与心互相之间有流动才是陪伴？…… 你心中的陪伴是什么呢？

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家庭之间的矛盾，经常是家人之间创伤的碰撞。如果只是在孩子的一个问题上使劲，最终只是一场空。一个孩子未来是否幸福，是否有出息，基本上取决于父母的家庭教育。学习“家庭系统观”，从整个系统解决问题，才是关键。

刘金晶

为什么难以离开，因为对方还不够渣。这句话适用于所有的关系，恋人、伴侣、朋友，包括和某份工作，和某个环境。如果对方真的那么那么的糟糕，让你没有一丁点留恋，没有一丁点希望，你肯定头也不回的走了。正是因为对方似乎没有那么渣，还能为你提供一些满足，不管用什么方式，不管对方从你这里也获取了什么，总归在这段关系里，还是有你可以得到满足的地方，所以，才会纠结、犹豫、拉扯。如果能够去思考，这段关系给到我的，真的是我最需要的吗？或者，即使是我最需要的，真的只能从这段关系中得到吗，有没有其他的途径？如果这些问题的答案指向，都是离开这段关系我可以活的更好，或是有更多的可能性的话，那么相信，离开就不是一个很难做选择的决定了。但以上也是一种理性的判断和决策。能够纠结犹豫拉扯的关系，我们自己也是投入了很多啊，我们的感情、精力、时间，我们实实在在的一段生命，都放置在了这段关系里。在情感层面，即使对方很渣，我们身在其中也很难接受这点啊。如果对方那么渣，那我之前还投入、付出了这么久，岂不是我也很渣吗？那我很清楚我不渣，所以对方也不渣，只是我可能需求多了点、过于敏感了点、太矫情了，那我改变就好了，多想想对方的好处。这也是最容易让人掉入的心理陷阱。多包容、多想对方的好处也是没错的。在关系里，确实也需要求同存异。那么这个关键的区分点在哪儿呢？我认为就在于，自己的体验和感受，是不是越来越好，心境越来越稳定、平和，生活越来越有希望。如果能带来这样的感受，那么这个关系就是好的，去包容就是对的。如果带来的相反的感受，觉得自己越来越糟糕，越来越坏脾气，越来越觉得生活艰难没有希望，那么多半这个关系就是有毒的，已经是渣了。即使此时可能因为身处在关系之中，因为心理陷阱的原因而对对方有滤镜觉得还是满足了自己很多，那也要警醒。也许以前不渣，但现在可能就是挺渣的了，也许以前满足了很多，但现在就是毒害大于满足了，那就开始准备哀悼、祭奠，接受它现在就是很渣了，积蓄力量离开吧。

你来说说自己想法吧