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相关回答
付玲
真正的强大不是对抗,而是允许一切可能的发生,允许愚蠢、允许丑陋、允许不被接受、允许虚伪、允许遗憾、允许付出没有回报,允许某一时刻你的恶劣,当允许这一切发生的时候,你会变的更加柔软舒展。
孙晓芳
当我们困惑时,其实就是生命给到我们解题的密码,我们要做的不是评判、否定,而是积极思维,积极觉察,积极反省,同时不断的接纳自己,如果这些都没有让你稳定下来时,那一定是上述步骤中某个环节出了问题,重新来过,你就一定能找出答案。
王春友
如何认识自我 如果探索自我的打开方式不太正确,那么就会带来一些心理问题。例如关于“我是谁”这个问题,「武林外传」中有“我杀了我”的姬无命,「射雕英雄传」中有因为“我是谁”而疯的欧阳锋。当郭靖开始念叨“我是谁”时,黄蓉赶紧打断并让郭靖别想自己,多想想人家的事。而这,就是一种找到自我比较安全的方式。当我们投入到生活中时,尝试经历着各种各样的活动,我们会在和别人的交往中得到反馈,在与别人相比较中更清楚地认清“我是谁”。
史胜果
上学的第一天就在为高考做准备,谈恋爱的第一天就在为结婚做准备,工作的第一天就在为买房做准备,如果任何一个环节出了问题,就会得出“这么多年的书白读了”“白白在一个人身上浪费青春”“工作有什么意义” 功利主义导向的思考方式往往是我们忘记了生命的本质是一段历程跟体验
石萍
没有不好的情绪,只是用错了地方。如果情绪在合适的地方,也可以成为正能量的推进。
李晓莉
亲子教育分享
12个高质量陪伴孩子的方法 1.陪孩子看电视吃饺子不是高质量陪伴手把手教孩子包饺子,讲民俗故事是高质量陪伴。 2.盯着孩子写作业不是高质量陪伴跟孩子讨论学习感悟和计划才是高质量陪伴。 3.陪孩子看小品、相声 说几个绕口令,学一段相声才是高质量陪伴。 4.陪孩子打游戏不是高质量陪伴教孩子打羽毛球,乒乓球才是高质量陪伴。 5.跟孩子讲别人闲话不是高质量陪伴跟孩子多聊聊内心情绪、心理的感受才是高质量陪伴。 6.陪孩子看动画片不是高质量陪伴给孩子讲故事念绘本才是高质量陪伴。 7.带孩子逛街、买衣服不是高质量陪伴带孩子逛博物馆,动物园才是高质量陪伴。 8.陪孩子看记录片并不是高质量陪伴,看记录片后能够陪伴陪孩子讨论和探索才是高质量陪伴。 9.陪孩子在沙发上发呆不是高质量陪伴跟孩子一起散步聊天才是高质量陪伴。 10.陪孩子看功夫电影不是高质量陪伴带孩子跳绳跑步,锻炼身体才是高质量陪伴。 11.陪孩子吃饭但是却低着头玩手机不是高质量陪伴边吃饭边和孩子聊聊一天发生的事情才是高质量陪伴。 12.帮助孩子穿衣服、整理书包不是高质量陪伴教
你来说说自己想法吧