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从小被教导懂付出懂感恩 长大以后也一直身体力行在做 却难
徐恒
从小被教导懂付出懂感恩 长大以后也一直身体力行在做 却难免产生委屈不值不公的难过 是忽略了要付出照顾及感恩的还有自己 当无法顾好自己时所有的付出都是消耗 自己消失了也不再有照顾别人的可能 无论何时都先爱护照顾好自己
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
黄素霞
我们都期待自己处于顺境中,毕竟人生无常,当逆境时,我们会痛苦、迷茫,甚至会失去自我。 痛到一定程度,不妨尝试去靠近自己的内心,问问自己,我需要的是什么?我此刻还能做些什么? 人生路,一起共勉!
张凤琴
周末收拾家,发现房间的角落存放了好久未光顾的孩子的玩具,征得孩子的同意后本想着收拾出来送人了,可当我俩打开那一箱箱封存已久的玩偶,乐高,磁力片时,我有点不舍了,那一刻有种莫名的喜悦,仿佛久违了的老友,又仿佛分别后的重逢,亦或是再次相遇时的欣喜,我和他们之间曾经有过一段段美好,快乐的记忆,罢了罢了,留着吧,挑拣出来,收拾妥当,与他们同在。 把自己哄开心,有时很简单:尊重你内在真实的渴望,拥抱你本能向往的柔软。 你或许会想对它倾诉,甚至带着一丝委屈问它:“你一点都不了解我,为什么不照顾好我······” 让这些被压抑的情绪流动起来,让不同的能量——天真、委屈、渴望、喜悦——流经你的身体。 你不必永远坚强,你可以去创造,在你的生命里,为这些柔软的能量留出空间。 每天,都允许自己有那么一个瞬间,卸下“大人”的身份,去连接那个最本真的自己,去做一件纯粹“只是为了哄自己开心”的小事。 当你开始这样做的时候,你会发现,那个成熟的、有担当的你,与那个天真的、需要被呵护的你,从来不是对立的存在。 他们可以和谐地共处在同一具身体里。 一个负责在现实世界披荆斩棘,另一个则负责守护你内心世界的星辰与田野。
范翠玲
理智是对情感的防御,就是说一个内心情感过于丰富的人,因他害怕这类情感,所以把自己搞得很理智。
李娟
识别—澄清—解释—修通是咨询过程中不断出现的动作,所有的这些都只是为了提高来访的领悟力,有了领悟力,旧的防御就会重构。
张凤琴
这个世界上总有人不喜欢你,这是始终无法改变的事情。因为好与不好是一回事,喜不喜欢又是另一回事。 人毕竟是感情动物,人对一切的判断,都是带着自己的主观色彩,真正客观理智的人是不存在的。 ~~莫言
高秉刚
一场相亲变成辩论赛! 男生连环拷问女生房车存款, 女生反怼“嫁汉穿衣吃饭”, 最后男生一句“婚姻不是扶贫”直接终结话题…
你来说说自己想法吧