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与你相伴成长

克服孤独，永远不要期待对方来补齐你的缺失，别人永远起到锦

樊春园

克服孤独，永远不要期待对方来补齐你的缺失，别人永远起到锦上添花的作用，你越是能够独自处理问题，别人越痴迷你。

2温暖

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孔德雪

温暖了

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刘中玉

亲爱的外面没有别人只有自己

张锦春

朋友，不要透支自己在某一年龄以前你能靠透支身体，小聪明和老天爷给你的运气一直取巧地活着。殊不知到了某个年龄以后真正能使你走远的都是自律、积极和勤奋。与其抱怨，不如改变羡慕别人身材好，却不知他在健身房挥汗如雨；感慨为什么升职的不是你，却看不到别人悄悄努力，把每份工作都做到最优。抱怨自己没天生好命，殊不知，你的命运就藏在你的行动里。与其抱怨，不如改变。朋友早安！

那晓旭

有时，我们总用我们这个时代的想法去评判我们的父母。但是我们忘了，在他们的那个时代，活着也许已实属不易，又哪能关注到我们的心灵呢。每一代人都是尽力而为的！我们经历的是我们的人生，无法感受别人的人生。承认父母的局限性，看到他们当初经历的尽力与伟大，才能真正接纳原生家庭带给我们的伤痛，与父母和解，其实是与自己和解。

张志军

在心理学中，边界感的核心意义是个体在心理、情感、物理及社交层面，明确划分自身与他人权利、责任、需求的“心理边界”，以此区分“自我”与“他人”，维护自身心理完整性与安全感。其具体意义体现在三个关键层面：保护心理空间：清晰的边界能过滤他人过度的情绪干扰、不合理要求（如过度干涉生活选择），避免自我价值感被他人评价左右，减少心理内耗与焦虑。建立健康关系：边界感不是“疏远”，而是通过明确“我能接受什么、不能接受什么”，让关系中的双方都知道彼此的“底线”，避免因权责模糊导致的矛盾（如无边界的付出引发的怨恨），为平等、尊重的互动提供基础。促进自我认知与独立：确立边界的过程，本质是个体探索“自我需求”“自我价值”的过程，能帮助人更清晰地认识自己的喜好、原则，减少对他人的心理依赖，培养独立的人格。

胡周琴

&不自证预言 1948年，罗伯特·金·默顿提出了“自我实现预言”一词，并在同年发表的《自我实现的预言》一文中定义如下：自我实现预言一开始是对情境的一种错误定义，继而引发了一连串的行为，使最初的错误概念变为现实，使错误的行为永久化。自证预言，是指人会不自觉地按照内心的期望去做事，指向的结果，就是把当初内心的想象变为现实。多理解、多接纳自己，多肯定、鼓励、欣赏自己，积极、正念，快乐无限。 &活在当下快乐和悲伤都是经由思维的反复构想进入自己的生活。在潜意识里，如果给自己植入负面想法，生活的本来面貌会被模糊在恐惧和消极中，人生进而会被想象出来的恐惧和消极围困住。只有活在当下，我们的生活才具象化。 &允许一切发生允许失败，允许痛苦，允许他人做自己，接纳个体差异，朝前走，不断尝试和突破，集中注意力，把思绪和精力都聚焦在当下，做好自己能把握的事情，就会收获：今年很好，明年更好～

宗阳

在我们的生活中，常常会“等”：等忙完这阵子就陪父母好好吃顿饭，等手头的事告一段落就约老朋友见一面，等天气再好些就去赴那场搁置了半年的旅行之约，甚至等心情再明朗点，才肯对在意的人说句软话。　　我们默认时光是慷慨的馈赠者，像个永远敞着门的储物间，把那些“心之所愿”暂且放进去，以为回头需要时总能轻易取出来。我们笃定来日方长，觉得重要的人会一直在原地，想做的事总有补全的机会。　　可现实往往是，等你终于腾出手，父母的身体已不如从前，许多丰盛的餐食身体已不允许过多享用；等你想起那句问候，朋友却已经在各自的生活里走散；等你凑够了“合适”的时机，当初想赴的那场旅行之约，要么没有了同行的人，要么失去了曾经出发的心情。　　其实，“等”可能不是缓冲，而是最隐蔽的错过。人民日报 2025年09月08日 22:02 北京 2.6万人以为时光慷慨却不一定有来日方长　　在我们的生活中，常常会“等”：等忙完这阵子就陪父母好好吃顿饭，等手头的事告一段落就约老朋友见一面，等天气再好些就去赴那场搁置了半年的旅行之约，甚至等心情再明朗点，才肯对在意的人说句软话。　　我们默认时光是慷慨的馈赠者，像个永远敞着门的储物间，把那些“心之所愿”暂且放进去，以为回头需要时总能轻易取出来。我们笃定来日方长，觉得重要的人会一直在原地，想做的事总有补全的机会。　　可现实往往是，等你终于腾出手，父母的身体已不如从前，许多丰盛的餐食身体已不允许过多享用；等你想起那句问候，朋友却已经在各自的生活里走散；等你凑够了“合适”的时机，当初想赴的那场旅行之约，要么没有了同行的人，要么失去了曾经出发的心情。　　其

你来说说自己想法吧