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真正的转变永远来自于内在,来自于心灵的觉醒。
罗守莉
真正的转变永远来自于内在,来自于心灵的觉醒。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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张凤琴
忙忙碌碌中度过充实的一天,听会音乐,准备休息了!走过路过的伙伴们,晚安啦! 伴着这段暖暖的文字入眠! “愿我们的真心都不曾被辜负,愿我们的真情都是双向奔赴。 愿有一人,做你的暖阳,给你温暖与阳光。 愿你们可以,好好生活,慢慢相爱,活得认真,笑得放肆。”
黄芳
再婚家庭最大的一个难言之隐,大多是关于付出的。 不管是情感上还是经济上,因为经历过一次失败的婚姻,人会变得现实很多。 对爱情对永恒的信念远远不足,也就不愿意付出太多,而是希望对方能多多付出。 难道再婚的人就不可能拥有幸福吗? 双方需要有足够的爱,足够的大度,足够的情商,才能获得一个圆满的结局。
何萍
世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”,而是此刻把握的幸福。
王新宇
爱之则不觉其过,恶之则不知其善。 —《后汉书》 解释: 喜欢到一定程度就会感觉不到他的缺点。 而厌恶一定到一定程度会忽略他的优点。
薛昭霞
你越是聪明, 你的单纯就越愚笨。 最聪明的也是在单纯处最愚笨的。 想要拯救自身免于时代精神的聪明, 我们不能靠增加自己的聪明, 反而要接受那竭力反对这聪明智慧的, 也就是单纯。 但我们也不能沉溺于单纯, 故意让自己变成傻子, 而是要成为聪明的傻子。 聪明征服世界, 单纯却征服灵魂。 事情都是相对的, 亦是有度的
肖洁
当你被情感勒索的时候,通常有以下几种经历: 1、身边的人总是负责“要求”,而你负责“满足对方”。 2、一旦满足不了对方的要求,就会被用责任、道德绑架。 3、指责你不够好,说对你很失望,远离或排斥你。 4、你感觉很挫败,内疚,充满罪恶感,选择妥协。 识别与应对情感勒索,需要学习和了解情感勒索有4种模式: 1、引发你的罪恶感 比如“我为你付出了这么多,你就应该…”;“我那么爱你,对你那么好,你却…”.......导致你自觉理亏,难以招架,为了摆脱不舒服的罪恶感和自我怀疑,只能“满足对方的要求,牺牲自己需要”。你总是充满无力感,自我怀疑,小心翼翼,患得患失。 2、贬低你或你的能力 比如“你在家又不赚钱,只是带孩子,哪里辛苦”;“我出轨都是因为你太不温柔,不能满足我”......导致你对自己越来越没有信心,陷在“我不好,我很糟糕”的感觉里,开始“按照他们的方式、要求去做”;你为了得到肯定成为勒索的“迎合者”,越陷越深。 3、剥夺你的安全感 比如用你最在乎的弱点威胁你、让你不安,用冷战、分手、吵架,让你害怕失去他.....导致你害怕失去,难以承受关系破裂的痛苦,选择妥协;你为了维持伴侣的温柔,选择做自己不情愿的事情。 摆脱情感勒索的3个步骤: 第一步:尝试不回应他的需要,不担负他的情绪责任; 第二步:尝试把对方的责任还回去,尝试向勒索者表达自己的真实感受; 第三步:把沟通带向正向循环;表明自己的界限,教对方用尊重、平等的方式来对待自己。
你来说说自己想法吧