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好似昂首翘盼的孩子们聆听着风的私语这是冬天来临

王义丽

好似昂首翘盼的孩子们聆听着风的私语这是冬天来临的前奏吗？风说：是的看看你们的衣服，都换上了金色金色它是收获也是储备孩子们！乖，跑向大地怀抱中在那里享受温暖的冬季

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朱丽娜

郭佳丽

负面情绪的出现实际是在提醒你你想要被人看见你想要被人理解你想要被人接纳如果有一个人可以看见你的情绪理解你的情绪接纳你的情绪你的情绪就会消失了这个人可以是别人也可以是自己

王倩倩

和钰蓉

爱，是一个人在“物质充足，人格成熟，精神世界丰富”的基础上，发展出来的对他人的善意，尊重，关切，支持。两个人热恋在一起，不代表是“爱”，一个人生育出一个孩子，也不代表会“爱”。这就是为什么人类会在恋爱婚姻和父母子女亲情中失望的原因，很多时候，这些只是本能驱动的一种行为，可能看起来像“爱”，但实质上并未体现太多真正意义上的尊重，关切，支持。更多是两个人或者一群人因为生存本能聚在一起，欲望互相缠绕，生活彼此牵连，都带着创伤，都想要这个家里的人为自己多付出一些，更服从自己的支配，争吵争执不休。了解这一点，清醒一些，哪怕暂时得不到爱，也应该明白，爱需要某种物质和精神的基础条件，有生之年，走向社会，充分发展，尽可能使自己成为有爱的人，若能爱满自溢，再分出一些爱给需要的人。而不是陷在无爱的深坑里，黑暗中与同样缺爱的人互相讨要着，或者等待着什么奇迹发生。爱是光，要走向有光的地方才有可能，让自己成为带着光的人。

石萍

如果你觉得自己正处在“习得性无助”中，请记住，那是你后天“学”来的，所以它也可以被后天“拆掉”。寻找“微小掌控感”：不要试图一下子改变人生。去改变一件极小的事，比如今天换一条路回家，或者哪怕只是把桌面收拾干净。告诉你的大脑：你看，我还是能改变一些事情的。建立“防御性闭嘴”：在你的计划还没有成功之前，不要告诉那些爱泼冷水的人。保护好你那点脆弱的火苗，直到它变成火炬。重写你的“解释风格”：当失败发生时，别说“我这辈子完了”，试着说“这次的方法不对”。把“永久性、普遍性”的自我怀疑，拆解为“暂时性、具体性”的问题。

石萍

真正厉害的人，既有菩萨心肠，更有霹雳手段 —— 对付坏人时，能比他们更 “狠”。善良也需要带锋芒，也得有代价，没底线的善良一文不值。要学会收起多余的善良，不是所有人都配得上。若有人踩过你的底线，千万别退让，得让他付出代价，不然他只会得寸进尺，一直欺负你

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