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在这个快节奏的社会中,我们往往被各种琐事和情绪所困扰。
宗阳
在这个快节奏的社会中,我们往往被各种琐事和情绪所困扰。 适度的钝感力能帮助我们更好地应对生活的挑战。 钝感力告诉我们:不要太在意他人不客观的评价,自己内心坦荡就好。 不要因往日的失败和不堪而陷入无法自拔的情绪。 忘记过去,努力向前,坦然前行才最重要。 多一点钝感力,就少一点精神内耗。 做人钝一点,心钝事事宽。
1温暖
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尤四海
温暖了
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郝丽娟
很多人都想拥有一种力量__宠辱不惊 遇到挫折可以勇往直前,遇到成功可以淡定自若,你想不想有这种气场? 其中静心的力量、、稳定的内核、钝感力、松弛感都可以帮助我们拥有这种气场。 想在自己的世界里畅游,稳定的内核尤为重要! 想想支撑你内核是什么?
王晓波
《菜根谭》中有句话:“忙里要偷闲,须先向闲时讨个把柄;闹中要取静,须先从静处立个主宰。不然,未有不因境而迁,随事而靡者。” 未雨绸缪者,遇事方从容。因为提前有所规划,所以“泰山崩于前而色不变”;因为规划有所准备,所以能够“晴天留伞,雨天不愁”。这既是一种态度,更是一种能力。而拥有这种能力的人,不论身处何种困境,都能让自己成为被命运眷顾的幸运儿,和危险擦肩而过。
张志军
一段感情的终结通常是一个痛苦的时刻。我们进入“我不够好”的老套路,惩罚自己。我们想,别人不再希望和自己相处,那一定是因为我们出了什么问题,常常陷入深深的绝望中。但是,我们并没有什么问题。所有的情感关系都是一个学习经历。我们在一段时间内走在一起,尽可能持久地分享能量和经历,一起尽力学习。而后,分离的时刻到了。这很正常,也很自然。 当一段感情结束时,生命在交给你一次机遇,开始新的经历。这可以是一个深深感激的时刻,回忆你们在一起的那些美好时光,欣赏所有的学习经历。然后,你可以用爱去放飞这段恋情,步入下一段人生。这是一个爱自己,细心呵护、理解自己的时刻。这不是世界末日,而是一个新阶段的起点。带着对自己的爱,你生命的这个新时刻可以比刚刚过去的那段日子美好得多。
何文
文化心理学试图发现文化与生活在其中的个体的心理活动间有意义的联系。文化心理学传 递的信息是:人的行为只有在其发生的社会文化情境中才有意义(Segall et al., 1999) 。 注意哦,文化心理学认为,人的行为只有在其发生的社会文化情境中,才有意义。也就是说我们的行为举止是由我们所在的当地文化约束着的,这个道理是放之四海皆准的。所以不管身处何方,我们的行为举止需要尊重我们所在地方的文化习俗。 参考文献: Segall,M.,Dasen,P.,Berry,J.,& Poortinga,Y.(1999). Human behavior in global perspective.Boston:Allyn & Bacon.
吕江蓉
完美是一种负担,基拉不完美,才是对自己最温柔的负责。
李有军
1、第一个阶段是自我接纳,接纳我们自己的存在性和独特性,接纳自己的感受和想法,接纳自己的复杂和矛盾性,以及,接纳自己的痛苦和有限性。 2、在自我接纳的基础上,我们才能进入第二个阶段,即接纳他人是他们自己的样子,而非我们希望他们是什么样子。 3、最后是进入第三个阶段,我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人,有着不同的欲望和需求,对生活有着不同的理解,因此当我们在一起之后,必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。
你来说说自己想法吧