情说App

与你相伴成长

情绪是智慧的源泉，剪不断理还乱，是因为我们没有弄懂情绪的

王胜

情绪是智慧的源泉，剪不断理还乱，是因为我们没有弄懂情绪的表达，情绪的波动是有意义的，理解了情绪的意义，我们的认知和行为就有了方向，让我们一起来理解情绪的意义，认识更好的自己，发现更好的生活……

0温暖

1回答

#

压力太大怎么办

相关回答

王冰冰

大人们的欲望，正在无情地践踏孩子们的未来，可孩子们的一生，需要靠自己去闯出来。无论我们经历了什么，愿我们都还是那个心怀梦想的少年。守住内心的这份美好，心存敬畏感恩之心，走好自己的人生，也欣赏别人的风景。

杨宝英

伴侣之间适时的交流彼此对爱的感受和需要很有必要，可以避免许多不必要的误解，有助于增进对对方的理解。你认为最好的在对方眼里也许只是一般，你觉得无所谓的事情，也可能在对方眼里很重要。不要一味的按照自己的意愿来爱一个人，了解对方的期待，就能知道什么情况下该做什么？

冯二玲

第486天扫描身体闭上眼睛，自然地呼吸，现在我们花一点时间来感受你的身体。请感受你的脚趾，就是把你的注意力放在脚趾上就好，不用使劲，感受你的脚掌、脚心、脚后跟、脚面、脚踝…… 再感受你的小腿，然后把注意力缓缓地向上移动。也许你会感觉到微微地发胀，发热或者发麻的感觉，也许你只是感觉到皮肤和衣服接触的感觉，任何可能性都可以，请接受自然而然出现的感觉；感受你的膝盖；感受你的大腿，臀部；再感受你的腰部、背部，感受你的整条脊柱；再感受你的小腹部，也就是常说的丹田的位置，也许你能感觉到，这个部位有微微发热的感觉；再感受你的肚子、心口、胸部；自然而然地呼吸；再感受你的双手、手掌、手腕、前臂、手肘、上臂；再感受你的双肩，放松…… 再感受你的脖子、下巴、嘴唇、鼻子、面部眼睛、额头；再感受你的后脑，头皮。

周瑞

大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。

高翔

你有没有参加过相亲局？有没有喜欢的异性，却不知怎么建立链接？明明已经开始约会，却还是被淘汰出局？有时候不明白，难道真是我自己不够好？来看看我的“”一箭穿心”套餐，给你的相亲添一点干货。

王海民

今天看了一个视频，一个妻子被人诱惑，这个骗子说有内部消息，可以投资挣钱，收益很大。结果投入30万，丈夫认为被诈骗了，劝说无果报警。警察当场让妻子向外转钱，小于5000元的可以转出，几万元自然是转不出来的。最后警察给追回了10万元。妻子一直固执地认为没有被骗。我们要以开放态度认识世界，避免陷入困境。

你来说说自己想法吧