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心理咨询的过程中就是帮助来访者去发现一直以来错误的观念，

许欢

心理咨询的过程中就是帮助来访者去发现一直以来错误的观念，而如果不能改变，将一直会为此付出代价

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许欢

温暖了

相关回答

金会芝

心理咨询技术中聊天“随意”是最潜意识的聊天，你会不自觉的迸发无数你的想法表达和自然动作。

刘家艳

在咨询室里，常遇见困在婚姻迷局中的来访者。有人执着于“为什么TA变了”，有人困在“付出得不到回应“的委屈里。现代婚姻的困境，往往源于两个独立灵魂既要保持自我又要相互融合的矛盾。当亲密关系进入倦怠期，不妨尝试三步觉察：①停止”应该“的执念，看见真实的情感需求差异；②将”你vs我“的对抗转为”我们vs问题”的合作；③培养”情感追踪”习惯，每天记录三个触动对方的瞬间。健康的婚姻不是永不争吵的完美契合，而是两个人在矛盾中不断校准相处节奏的过程。当你们开始讨论”我们怎么了”而不是“你错了”，当争吵后仍记得为对方倒一杯温水，关系的韧性就在悄然生长。建议每季度安排一次”婚姻体检”，疏通情感淤结，让亲密关系成为彼此成长的沃土。

那晓旭

所有你主动去做的事情，对你来说都是一种滋养。所有你被动去做的事情，对你来说都是一种消耗。

那晓旭

每个人能承受的重量不一样不要用自己的想象去轻易评价别人经历的人生因为你根本就不知道别人到底经历了什么你经历的我没有经历我经历的你没有经历谁都不要小看谁

尤四海

时间转瞬即逝，有时候你是不是会想，如果当初再努力一点，结果可能就会和现在不一样？可是人生没有如果，想要得到什么，就要真真切切去付出。努力多一点，遗憾才能少一点。

刘伟

每个人的成长必定是曲折坎坷，在懂事之后，这种坎坷就成为心理必须化解的首要任务。当我们不愿意或者不足以化解就会形成沉积的污垢，在今后的生活中影响着生活中的一切，不要让问题堆积，我愿意与您随行，共同面对和解决。

你来说说自己想法吧