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发现一个现象，情绪非常正面的人往往更容易坐落在人际网络的
韩骁
发现一个现象，情绪非常正面的人往往更容易坐落在人际网络的中央。 想要改变人际关系，可能先从情绪管理入手比较好。
1温暖
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韩骁
温暖了
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人际关系
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拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 可见，情绪控制之难。 荀子言，怒不过夺，喜不过予。塞谬尔说，世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你，笑着对它，它也笑着看你。 可见，自己是情绪的主人。 大仲马说，躁是一种虚怯的表现，罗·伯顿说，如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。 可见，情绪管理“有迹可循”。 学会管理好自己的情绪，是成熟的一个重要的标志。能冲刷一切的，除了眼泪，还有时间。珍惜生命的最好方式，是管理好自己的情绪，要清晰，自己最重要的是什么，自己想要的是什么，之后，抛弃无用的情绪，专注于自己想做之事，所爱之人，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。 如此就好。
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不管怎样，先往前走，苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。
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很多人存在生物节律性（周期性）不开心，在那段期间容易体验到焦虑情绪、感受到无力感等情绪，那是正常现象，每个人可能都会有。 不同的是不同的人的感受性不同，自我觉察能力不同，耐受力不同，自尊程度不同，对自己接纳程度不同、应对能力不同……因此遇到同样的状态，所表现出来的情况也会不同。 也许我们需要对这种情况多一些自我觉察，多一些自我接纳……
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如果你总是面对一点儿小事就紧张忐忑 说明你太把别人当回事 又太不把自己当回事 你需要记住的是 面对任何人 只专注表达自己 别过度分析他人 因为过度分析他人并不能找到所谓真相 你只是试图在解密一道在别人心中的正确答案 这样做就是在允许自己被凝视 也在允许别人欺负你
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