情说App
与你相伴成长
打开APP
即便生活有再多的不如意，那也是自身的能力不足所致，凡事都
唐莉
即便生活有再多的不如意，那也是自身的能力不足所致，凡事都不要怨天尤人。
0温暖
0回答
相关回答
郭敬峰
心灵的自由在于不被情绪奴役。
方法：情绪温度计——用1-10分评估当前情绪值，高于7分时启动预设放松方案（如散步）
#情绪管理#压力疏导#情绪管控#压力纾解
刘淑珍
暑假，可以带孩子做几件“无用”的事，让孩子的情绪有一个释放的出口，重拾对生活的热爱.
一：玩
1.带孩子来一趟旅行.看过世界的宽广，体验过人生的百态，孩子才能更从容地迎接生活的风雨.
2.带孩子爬一次山.爬山跟学习一样，是一个艰辛而漫长的过程，需要孩子付出大量的汗水和努力.内心丰沛的孩子，才能更好的搏击长空和远方.
二：发展孩子没用的爱好
1.养一个小动物.美国哈佛大学研究显示：家庭养宠物，孩子的责任心能提高20%.
2.学一个技能.
三：体验生活
1.当一天家.2.摆一次地摊.
四.读闲书.
王冰冰
人在很大程度上可以人为努力的。那个对的人一定不会出现在你特别无聊寂寞，然后到处填补空虚，整天花枝招展的时候。这个时期，无论你有多么的衣着光鲜或者多么有钱，你只要是在向外求的状态下，通常你都不会遇到那个真正适合你的人。反而当你不求,不羡慕，不去刻意吸引自己，一个人也可以过得十分惬意的时候，那个对的人就会出现。 真相是，当你的内心十分富足，不指望任何人来救赎你的时候，你遇到的人质量都会很高。幸福是一种能力，而不是一种组合。不存在说你加上另外一个人就等于幸福了，一个人的时候你都过不好，你跟谁在一起都是灾难。 往往当你越求什么，你就越得不到什么，因为你求的都是自身没有的。所以当你遇到一个人，你不确定他是不是你正缘的时候，你可以静下来对照一下自己的心，是不是真正喜乐满足，平和美好。
王倩倩
《牧羊少年奇幻之旅》说：“追寻梦想的每一刻，都与上帝和永恒同在。” 王阳明用心学来传达这个真相。“吾心即宇宙，宇宙即吾心。” 还有句话叫“只有偏执狂才能成功”。 因为偏执狂相信自己内心的声音，不需要任何人允许，只需要去疯狂地实践它。
张波
亲密关系是一个好的自我成长过程，镜中我，对方会来反映你的真实情况，比如面对普通朋友，有分歧时你不会要求对方改变，亲密关系不一样，一定会有这种冲突，冲突会促使我们改变。
高翔
这种桥梁叫自我攻击
你来说说自己想法吧
心灵的自由在于不被情绪奴役。
方法：情绪温度计——用1-10分评估当前情绪值，高于7分时启动预设放松方案（如散步）
