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即便生活有再多的不如意,那也是自身的能力不足所致,凡事都
唐莉
即便生活有再多的不如意,那也是自身的能力不足所致,凡事都不要怨天尤人。
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相关回答
张芳艳
把自己成长过程中那些曾经被驱逐,被压抑,被异化的情绪和需求一点点认领回来,在内心给个位置安放,就是爱自己
那晓旭
孩子每一个“问题行为”背后, 都藏着没表达出口的需求, 等待有人看见。
赵玉红
有些人不敢让自己拥有“好”,也不敢让自己“好过”,因为这个“好”会带来很多“不好”。他们心中有一个专门去破坏、抢夺、不请自来、无情使用他们身上的“好”的客体。 所以他们不敢让自己好过,也断了惦记他们“好”的客体的念想。这是以“毁掉”自己的方式与内在客体对抗着,很惨烈。但做为一个离不开又打不过大人的孩子来说,为了活下来也没有其他办法,同时存活下来的还有那些伤害。 最记得一个姑娘跟我说,我不敢跟你说我生活中的好事,我怕你抢走它们,我心酸了好一会,对她说:我不要你的好,我想要你好”。具有矫正性体验的新关系带来的新感受,正在一点一点的向她的身心之间渗透,真正的心理咨询就是在“解救痛苦”。
程璐璐
小时候的经历中我们的边界是不完整的,是经常被入侵和突破的,所以在建立边界的时候,我们是会遇到一些困难的,而且建立边界的过程当中,我们需要释放一些自己的攻击性,但是我们的攻击性又是压抑的,所以建立自己的边界是一个不容易的漫长的过程,这个过程中可能会有一些内疚的情绪,有边界了,就意味着要分化了,会让我们有背叛父母的内疚,还会有一些受伤的感受出来,比如父母是看不见我们的,是不爱我们的,这些都需要我们哀悼伴随着对自己的探索,有了对自己的理解,慢慢的就会越来越对自己慈悲,不再苛责自己,也就可以理直气壮的心安理得的做自己了
孙玉松
今天中午11点半后约不了咨询,去给咨询师上课到晚上。明日目前有时间段可约,后日白天给老师做讲座,晚上可约。
沈娜娜
对创伤来讲,包括创伤造成的这些痛苦,我们确实不能彻底治愈。 也许你会问,这样的话难道心理治疗对于创伤就没有价值了吗?答案显然不是! 心理治疗无法改变过去,也不能彻底治愈创伤,但它能够改变我们跟创伤的关系,重构创伤的意义。 这就是心理治疗对于创伤疗愈的极其重要的价值所在!
你来说说自己想法吧