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与你相伴成长

不要一昧地去压抑和管理自己情绪，要允许内心的需求被看见。

张艳

不要一昧地去压抑和管理自己情绪，要允许内心的需求被看见。

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那晓旭

“一个人知道为什么而活，就可以忍受任何生活。” “不能听命于自己者，就要受命与他人。” ——叔本华

邵自力

有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

胡周琴

1，心理咨询的主要目的，并不是使来访者进入一种可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种面对苦难、哲学式的耐心和坚定。 2，你没有觉察的事情，就会变成你的命运。 3，你的潜意识在操控你的人生，你却称之为“命运”。 4，一个人的完整，不是通过割舍一部分来实现的，而是通过整合对立面来实现的。 5，你连想改变别人的念头都不要有，要学习太阳一样，只是发出光和热，每个人接收阳光的反应有所不同。有人觉得刺眼，有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。 6，真正的解脱，不是来自掩盖或压抑痛苦的感觉，而是来自充分地体验它们。

王倩倩

如果有人逼你喝酒，你该怎么做？当然是拒绝！在社会上混，姿态永远不要太卑微。混得好的都是有个性的人。有个性的人反而更能赢得别人的尊重。拒绝从来都是最大的个性。有些人一遇到大人物，说话都哆嗦，站都站不稳。你在害怕什么？其实越是卑微的人，别人越是觉得你软弱和廉价。不如挺直腰杆，勇敢表达自我。对明目张胆，不合情理的要求，就是要拒绝，而且要果断拒绝。要想翻身，先得学会翻脸。

赵莎莎

一个关于曹操的小故事，说：“魏武帝见匈奴使者，自以形陋，不足雄远国。使崔季珪代，帝自捉刀立床头。既毕，令间谍问曰：‘魏王何如？’匈奴使答曰：‘魏王雅望非常。然床头捉刀人，此乃英雄也。’” 这就是文言文，翻译一下什么意思呢？说曹操要接见一个来自匈奴的使者，曹操很自卑，认为自己身材相貌矮小丑陋，怎么能镇住远方的来使呢？所以他就派了一个替身，叫作崔季珪，代替自己坐在王位上。曹操他就拿着一把刀，站在那个王位的旁边。等到接见完毕，曹操就派密探去问那个使者，说：“你觉得魏王如何？”那个匈奴使者答道：“魏王儒雅的风采不同寻常。但是，就在那个榻旁边拿着刀的那个人，才是真正的英雄。”

石萍

在恶劣的养育环境下成长起来的孩子，他们的主体性和自我常常是缩着的。他们会下意识讨好、妥协、退让、躲避，许多时候做事的出发点是为了保护自己不受伤，或尽量减少自己受伤的可能性。有时候别人的一个眼神、一句话、一个动作，都可能在心里激起惊涛骇浪，反复琢磨是不是自己哪里做的不对。

你来说说自己想法吧